?內(nèi)分泌失調(diào)的是很大的概念，并不是單一的疾病，包括性激素腎上腺皮質(zhì)激素，胰島素，甲狀腺素，激素的失調(diào)，就是出現(xiàn)任何異常都可以稱為內(nèi)分泌失調(diào)，它的癥狀也很復(fù)雜的，但是一般男性的內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)出來的臨床癥狀就是，臉上長(zhǎng)痘，睪丸內(nèi)分泌的病變，腎上腺的疾病，甲狀腺疾病，還有一些垂體的病變，它的調(diào)理主要就從飲食和運(yùn)動(dòng)方面入手，必要的時(shí)候咱們服以藥物治療。
首先得要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水，還有補(bǔ)充身體所需的這種水分，要多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的這生活規(guī)律，不要經(jīng)常的熬夜，以免破壞正常的這種生理規(guī)律，從而造成荷爾蒙分泌的失衡，甚至不足，還有一些其他的疾病，還有要保證心情的愉悅，不要天天垂頭喪氣，心情也會(huì)影響到內(nèi)分泌的。
