無癥狀心肌缺血,其實屬于冠心病當中一種比較特殊的疾病,雖然是沒有癥狀,但是有客觀的心肌缺血存在,也能夠發生心肌梗死、心律失常,嚴重的也會導致猝死,所以說一定要做好預防工作。平時要注意飲食方面,少食多餐、不宜過飽、多吃一些富含維生素、纖維素以及容易消化的清淡食物。
注意低脂、低鹽、低糖、低膽固醇飲食,禁食油炸、辛辣刺激性的食物,戒煙、戒酒、平時要注重運動,肥胖的患者要控制體重,可以選擇有氧運動,比如騎自行車、游泳、慢跑、快走這樣的運動方式。當然要結合自身的身體情況。再就是要保持良好的情緒,注意避免情緒激動、避免焦慮、減輕壓力,另外要預防呼吸道感染,這樣的話才能夠起到很好的預防作用。如果有高血壓、糖尿病、高脂血癥,一定要將指標控制正常。