肩肌勞損癥狀怎么治療

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醫生主講實錄

肩肌勞損主要是肩部肌肉受到長時間的牽拉或者長時間保持一個姿勢以后,引起的肩部的肌肉痙攣從而后期導致勞損,引起肌肉松弛度的減弱,在活動肩部時,會出現肩部明顯的酸脹,發皺,僵硬的情況。出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,特別癥狀比較重時一定要手提重物以及少長時間的抬肩活動。

如果說癥狀明顯可以配合肌肉松弛劑治療,以及活血化瘀藥物治療,來解除肌肉的痙攣,以及促進肌肉水腫的消退,有時間也可以做一下針灸、理療、按摩的治療,也有利于肌肉水腫和痙攣的恢復,但是這種情況最主要的是多注意保暖別受涼,以及短期內少提重物。

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