病毒性肝炎病人如何進(jìn)行自我護(hù)理?

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醫(yī)生主講實錄

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,持久的心理緊張和心理沖突,會造成精神疲勞,人體免疫功能會減弱,對康復(fù)不利,患病后產(chǎn)生焦慮、害怕心理,這是正常現(xiàn)象。

其實病毒性肝炎并不可怕,畢竟它不是絕癥,目前已有不少有效的治療,因此正確的態(tài)度是既來之,則安之,積極配合醫(yī)務(wù)人員治療的同時,保持樂觀平和的心態(tài),對病體的康復(fù)具有十分重要的意義。

正確對待疾病,學(xué)會從憂郁中走出來,培養(yǎng)其他的愛好和興趣,書法、散步、打太極拳、養(yǎng)花養(yǎng)魚、聽聽音樂、看看電視與人聊天,轉(zhuǎn)移個人的注意力,從憂郁中解脫出來,培養(yǎng)樂觀情緒,心胸開闊,心境平和,保持樂觀情緒,不僅有利于病體的康復(fù),而且也是延緩衰老,健康長壽的要訣。

病毒性肝炎病人還要注意戒煙酒,以免加重肝臟的損害,并可減輕慢性肝炎向肝硬化的轉(zhuǎn)變。

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