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• 焦慮癥的表現

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 71647次

• 怎樣控制焦慮癥

  焦慮癥的病人，他可以表現為多種多樣。其實在生活當中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當中會表現出來，別人感覺他跟其他人是不一樣的。或者在生活當中，對有些事情的反應，可能是表現的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題，我覺得如果是出現這些現象，我覺得就應該注意。如果這種情況經常反復的發生，或者是這種表現跟環境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應該引起注意，提示他來關注自己，可能出現的問題。因為焦慮癥，病人的發展是一個循序漸進的過程。如果在早期發現，早期干預，早期治療，往往預后會更好。不要把一些焦慮癥的一些表現，理解為這個人的個性，這人的一個性格。或者是這個人的一個特點，那么一定可能是病人從過去情緒比較穩定的狀態，逐漸變成了一個病態的狀態，這要特別注意。所以說首先我強調的是，在生活當中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個情況，這是第一個。第二個，如果是確定了這樣的一個問題，比如可以通過到醫院，由專業醫生來進行面診來評估。也可以通過一些量表，來自我進行評估。如果是出現這個問題，或者是認定了存在焦慮癥的問題，我覺得治療方面還是應該更積極一些。比如到醫院去，由醫生用一些專業的一些方法，叫做行為認知療法來進行治療。另外多數病人可能還需要輔助用一些藥物來進行治療，病人一定要定期到醫院和醫生進行交流溝通，來讓醫生掌握你的病情的變化。另外平時的時候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來緩解焦慮這個問題。那么我剛才強調了，其實越早去治療，可能預后會更好，那么越積極治療，對預后更好。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 28683次

• 焦慮癥怎樣才不易復發
  避免焦慮癥反復發作，就需要努力的完成應該做的事，做應當做的事，千萬不要被自己的情緒支配，不要因為心情不好而逃避生活，必須要硬著頭皮做下去，會發現事情沒有預想的那么糟。改變對生活事件、挫折、壓力的看法，應該知道壓力并不全是都是壞的，完全可以當作是使自己能力提高的機會，同時對自己的期望也不能太高，制定的目標可比自己的能力稍高一點。自我放松練習，同樣是比較好的方法，在煩躁不安時可以先讓自己坐下來，緊握拳頭并繃緊胳膊，先試著體驗上肢的緊張感覺，然后忽然的把拳放開，感受到無力、放松，反復的做幾次，身體的放松往往會帶動精神上的放松。
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  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-15 4245次

• 焦慮癥的表現
  焦慮是表現為焦慮、不安、胸悶、氣短，好發人群為青壯年人群，女性多于男性，在一般人群中發病率為5%，通常表現為，內心體驗不足，惶惶不可終日，煩躁不安。植物神經系統變化會出現胸悶、心悸加快、胃腸蠕動下降、食欲下降等，運動系統表現為無力手腳發軟，細微震顫、發抖多余動作出現如眨眼、咬牙的面肌緊張、坐立不安，在出現焦慮癥的各種癥狀以后患者一定不要盲目亂用藥物，應該到醫療機構去咨詢弄清楚自己到底是不是患了焦慮癥。
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  丁曉雯 副主任醫師南通市中醫院

  2018-07-23 10085次

• 焦慮癥表現是怎樣的
  焦慮癥的表現是緊張害怕，莫名的提心吊膽，感覺有大難臨頭，惶惶不可終日，陣性心慌，出虛汗，心煩氣躁，易激惹，有時出現胸悶氣短，呼吸困難，身體不舒服，惡心嘔吐，腹瀉便秘，失眠，入睡困難，手心腳心麻木，坐立不安，來回走動，靜坐不能。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-03 4804次

• 焦慮癥主要表現
  焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥和發作性驚恐狀態為主要表現，焦慮患者通常會表現在對自己身體的細微感受，過于在意，通常是腸胃的蠕動和心臟的跳動，因為生理上很難受，會懷疑自己得了疾病，從而加重焦慮。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 2301次

• 考后焦慮癥的表現
  考后焦慮癥通常表現為在考試后想起來還是會不自覺的感到很緊張，直冒冷汗，甚至連續幾天做夢，一直都夢見坐在考場上做題，卷子源源不斷的發下來，全是不會的題，容易從夢中驚醒，影響睡眠。吃不好、睡不好、情緒低落是最日常的表現，嚴重的話還會導致抑郁。1、運動神經系統興奮：主要表現為坐立不安、來回踱步、或感嘆不已
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-09-27 4249次

• 小兒焦慮癥表現
  兒童焦慮癥發作的時候，通常會出現全身緊張、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀，也可能出現因為自主神經系統反應性過強導致的出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體癥狀。1、爸爸媽媽有焦慮癥，孩子進行模仿；2、爸爸媽媽對某些危險估計太高，常給孩子多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-09-27 3169次