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醫生主講實錄

背部疼痛,如果沒有受過外傷,一般是由于長時間低頭伏案工作學習,腰背部處于緊繃狀態,如果受到風寒刺激,乳酸的代謝產物難以及時分解,就會出現腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥,出現酸脹疼痛的癥狀。

治療腰背部疼痛,建議:

1、休息,減少低頭伏案工作時間。

2、適度腰部肌肉舒展功能鍛煉。

3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。

4、可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次,一次一粒,抗炎止痛,或者外用活血止痛的膏藥。

一般癥狀就會慢慢緩解,如果長時間腰背部疼痛不舒服,就需要去醫院骨科或者脊柱外科,檢查腰椎X線,了解脊柱的形態,有沒有退變,必要時需要檢查CT或者MRI,了解有沒有椎間盤突出壓迫神經或者脊髓的情況,再確定進一步治療方案。

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