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• 氣血不足如何調(diào)理？

  氣血不足可以吃中藥黃芪或中成藥氣血康口服液補(bǔ)氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣血不足會出現(xiàn)貧血、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)，面色蒼白，常出虛汗，身體疲倦，心慌氣短等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。中藥黃芪，人參為補(bǔ)氣血的佳品，含多種氨基酸和多種微量元素。能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。中成藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了三七補(bǔ)血活血，補(bǔ)血不留淤，葛根養(yǎng)肝益腎，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，中成藥作用緩和，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用氣血康口服液的同時，再配伍山藥，阿膠等滋陰補(bǔ)血藥物，這樣氣血雙補(bǔ)，效果會更好。需要注意服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4192次

• 氣血不足如何調(diào)理

  氣血不足見于常見于，一個是就是手術(shù)后的；還有一個就是產(chǎn)婦，生產(chǎn)以后可以出現(xiàn)氣血不足；再一個就是對于一些老年人，特別是一些久病的老年人，可能會出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)。可以表現(xiàn)為乏力，有時候愛出虛汗，食欲也不好，看著面色是比較蒼白的。這種情況我們怎么調(diào)理呢：首先從食物當(dāng)中我們要給予一定的營養(yǎng)，因?yàn)槿说臍庋际菑钠⑽笭I養(yǎng)當(dāng)中來的，如果脾胃不好，那氣血是不可能恢復(fù)的。首先我們要健脾，健脾胃功能使人能夠適量進(jìn)食，能夠慢慢的恢復(fù)。從根本上他的氣血恢復(fù)就能夠盡快的恢復(fù)。第二個就是我們也可以用一些藥物。常用的藥物我們比如補(bǔ)氣的常用四君子湯；補(bǔ)血常用的四物湯。氣血不足可以用八珍，就是八珍顆粒，也是一種藥物，它是四物湯和四君子湯同時合并制作成的一種中藥顆粒，它對于促進(jìn)氣血不足的恢復(fù)有一定的好處。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 740459次

• 產(chǎn)后如何調(diào)理氣血
  女性生完孩子之后，對人的身體傷害非常大，所以產(chǎn)后千萬不可以碰涼水、吹冷風(fēng)。要住在溫?zé)岬牡胤剑鄷駮裉枺@樣可以加快身體的好轉(zhuǎn)。出門也要多添些衣物，小心著涼，防止以后做病。產(chǎn)后要多吃些有營養(yǎng)的東西，比如說阿膠、紅棗、瘦肉、肝、血、黃芪之類的食品，還要多喝些粥類，比如說小米粥、紅棗粥等類似補(bǔ)氣養(yǎng)血的粥類，吃一些高蛋白食物有利于子宮的恢復(fù)。產(chǎn)后我們還需要適量的運(yùn)動，多參加體育鍛煉以增強(qiáng)免疫力，還要多喝熱水、紅糖水、紅棗水。還要吃一些新鮮的水果、蔬菜，以補(bǔ)充維生素。產(chǎn)后我們不要做注意力太過集中的事情，比如說看書和電視，這樣會有損眼睛。
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  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 10657次

• 哪些中藥可以調(diào)理氣血不足
  中藥調(diào)理氣血不足多配合用藥，不能單用補(bǔ)氣藥或者是補(bǔ)血藥，因氣和血是互為根本，氣為血之帥，血為氣之母。因而當(dāng)出現(xiàn)了氣血不足，頭暈乏力，失眠健忘，面色發(fā)黃，沒有光澤，爪甲比較蒼白，容易斷裂，脫發(fā)，大便干結(jié)這些癥狀的時候可以用些人參，西洋參，黨參，太子參，黃芪這一類補(bǔ)氣藥。但是要選用其中的一種或者是兩種，不要貪多，配合補(bǔ)血藥當(dāng)歸，熟地，何首烏，白芍，阿膠等，也是選用其中的一兩味藥或者是直接用中藥的湯劑八珍湯加減治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:27”
  劉潺潺 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-01-06 8154次

• 產(chǎn)后如何調(diào)理氣血
  由于生產(chǎn)時耗氣傷陰，以及產(chǎn)后哺乳期，容易出現(xiàn)氣血虧虛的情況，如果癥狀較輕微，可以通過飲食調(diào)節(jié)，多吃山藥大棗，紅豆粥，瘦肉及魚類，豆類等，如果氣血虧虛癥狀比較明顯，則需要口服中藥系統(tǒng)調(diào)理下，常用的有八珍湯加減。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-13 2602次

• 哪些中藥可以調(diào)理氣血不足
  病情分析：氣血不足的主要癥狀有畏寒，面色蒼白等。臨床常用的補(bǔ)氣藥如人參，西洋參，黨參，黃芪，白術(shù)，山藥，大棗，沙棘，蜂蜜，甘草等，還有補(bǔ)血藥，當(dāng)歸，熟地黃，白芍，阿膠，何首烏，龍眼肉等，都可以調(diào)理氣血不足。意見建議：氣血不足的患者，在日常生活中建議您注意保暖，同時可以適當(dāng)食用一些補(bǔ)氣血的食材，比如說大棗，阿膠等。同時在日常生活中也要避免熬夜，保持作息規(guī)律。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-19 1902次

• 女人如何調(diào)理氣血
  一般情況下女人可以通過堅持運(yùn)動，調(diào)節(jié)飲食，中藥調(diào)理等方法進(jìn)行調(diào)理氣血。1、堅持運(yùn)動：每天堅持運(yùn)動，運(yùn)動鍛煉是調(diào)理氣血最直接的方法，所以氣血不足的女人，每天要堅持一個小時的運(yùn)動，運(yùn)動方式可根據(jù)自身情況來選擇，如慢跑、瑜伽等都可以，按中醫(yī)來看，久視傷血，久坐傷氣，所以平時大家要注意多活動，防止用眼過度。
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 9364次

• 女人如何調(diào)理氣血
  女性調(diào)理氣血，是保持健康和美麗的重要一環(huán)。氣血的充盈與平衡，直接關(guān)系到女性的精神狀態(tài)、皮膚光澤以及身體機(jī)能。調(diào)理氣血，需綜合施策，從藥物、食物、生活習(xí)慣、運(yùn)動和理療多方面入手。一、藥物調(diào)理女性在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)服用當(dāng)歸、人參等中藥，這些藥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次