手的休息位即屬于自然靜止狀態的姿勢,此時手內在肌和外在肌、關節囊、韌帶的張力處于相對平衡狀態,表現為腕關節背伸10-15度,輕度尺偏,掌指關節和指間關節半屈曲位,從示指到小指越向屈曲程度越大,當腕關節被動背伸則手指屈曲程度增加,腕關節掌屈時手指屈曲程度減少。
手的功能位是手可以隨時發揮最大功能的位置,如張手、握拳、捏物等,表現為外關節背伸20-25度,輕度尺偏,拇指處于對掌位,其掌指關節和指間關節微曲。
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