?經常參加室外運動，是預防日曬傷的關鍵，對日光耐受性較差的人，可以采取逐漸暴露于日光下或者行日光浴的方法。
一般不一在上午十點到下午兩點外出進行光照，已經發病了，主要采取局部外用藥物治療，以消炎，安撫，止痛為原則。
可以采用外搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑來治療，嚴重者可以局部使用冰牛奶濕敷，可以起到那明顯的緩解作用。一般兩三個小時濕敷一次，一次二十分鐘左右。待腫脹消退后你可以使用糖皮質激素軟膏外擦，如果全身癥狀比較明顯可以配合口服抗組胺藥物來治療。
如何防治日曬傷？
徐學超主治醫師
中國人民解放軍第107醫院 皮膚性病科
2018-08-12 2357次
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胡博
主治醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-12-23 1678次
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胡博
主治醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-12-23 3053次
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怎樣正確防治日曬傷?防治日曬傷應避免暴曬，并在暴露部位外用物理性遮光劑或者化學性遮光劑，比如5%的二氧化鈦霜、二苯甲酮等，可根據個人皮膚類型和日光強弱，日照時間長短等選擇防曬系數不同的遮光劑，逐漸外出鍛煉提高對日光的耐受性。治療以早期局部外用藥物為主，以消炎安撫止痛為原則，一般可外用爐甘石洗劑或者糖皮質激素，嚴重者可用3%硼酸溶液濕敷，有全身癥狀者可口服抗組胺藥，維生素c，非甾體類抗炎藥，嚴重者可系統使用糖皮質激素。語音時長 01:20”
李玲芳
主任醫師淮北市人民醫院
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日曬傷如何治療目前處于夏季，很多人有可能就會過來咨詢日光性皮炎這個問題，日曬傷也稱之為日光性皮炎，是由于強烈的日光照射后暴曬處皮膚發生的急性光毒性反應。一般來講在春夏季節多見，日曬后數小時至十余小時內，暴露部位出現彌漫性紅斑呈鮮紅色，邊界清楚，后紅斑減退，脫屑，并留有色素沉著，嚴重的人可能會出現水腫，水泡，內容物是澄清的。廣泛的時候可有寒戰和發熱等全身癥狀，首先治療上要避免日曬，治療與局部外用藥物為主，以消炎安撫止痛為原則，一般可外用爐甘石洗劑和糖皮質激素霜，嚴重的人可用3%的硼酸水或冰牛奶濕敷，有全身癥狀者可口服抗組胺的藥，比如說像氯雷他定，息斯敏這些藥物，也可以口服維生素c，非甾體類抗炎藥，嚴重者可以系統的應用糖皮質激素。語音時長 1:35”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2018-06-13 7455次
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心衰如何防治要預防心力衰竭，首先要找到心力衰竭的病因。心力衰竭一般是多種心血管疾病發展到終末期的臨床表現。所以預防心力衰竭，首先要預防心血管疾病。預防心血管疾病，首先要從日常飲食生活做起。飲食上要盡量以清淡為主，避免大量飲酒，平時積極控制高血壓，糖尿病等危險因素。
相華
主治醫師國藥同煤總醫院
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張月美
主任醫師濟寧市中醫院
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
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伊志強
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