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• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙藥物治療

  焦慮引發(fā)的失眠，還是主要靠藥物來(lái)治療，目前大夫都會(huì)給予一些抗焦慮的藥物，可能很多朋友對(duì)一些藥物，尤其是西藥特別恐懼和擔(dān)心。第一是害怕藥物的副作用。第二害怕藥物成癮，其實(shí)大家是不必要擔(dān)心的。首先現(xiàn)在經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，目前一些藥物都是比較安全的，既不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用也不會(huì)導(dǎo)致成癮，所以在醫(yī)生的正確的指導(dǎo)下，可以放心地吃抗焦慮的藥物，既能夠改善我們的心情，也能夠解決失眠的問(wèn)題，同時(shí)西藥也可以配合一些中成藥，標(biāo)本兼治，也能夠讓這個(gè)效果更徹底一些，避免它復(fù)發(fā)。

  

  01:39
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 2457次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會(huì)干擾睡眠節(jié)律，人和動(dòng)物是一樣的，是有一個(gè)自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會(huì)刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會(huì)調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時(shí)候，會(huì)從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會(huì)對(duì)身體有比較大的影響，會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 2402次

• 精神焦慮癥與睡眠障礙
  焦慮癥的病人都有程度不同的失眠障礙，是以入睡困難最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后翻來(lái)覆去，不能入睡，腦子里思考一個(gè)和你想的一件事，不想還不行，越想越興奮越興奮越睡不著。時(shí)間長(zhǎng)久了病人腎氣陰虛，丹陽(yáng)上元引起恐懼癥，一到晚上就在思考今晚會(huì)不會(huì)睡眠總是擔(dān)心再失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)，造成了失眠，也許越難以入睡，腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，氣血兩虛失眠癥越加重嚴(yán)重，使患者苦惱萬(wàn)分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-15 1640次

• 焦慮癥睡眠障礙的治療
  首先，當(dāng)出現(xiàn)焦慮時(shí)，首先要意識(shí)到自己是焦慮心理，要正視，不要用自認(rèn)為合理的其他理由來(lái)掩飾它的存在；其次，要樹(shù)立起消除焦慮心理的信心，充分的調(diào)動(dòng)主觀的積極性，運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理，及時(shí)的消除焦慮，當(dāng)你的注意力轉(zhuǎn)移到新的事物上去時(shí)，心理上產(chǎn)生新的體驗(yàn)，可能驅(qū)逐和取代焦慮心理，這是人們常用的一種方法；最后，焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神病，進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早的康復(fù)有很大的幫助，在生活中做一些自己感興趣的事，有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)，生活要有規(guī)律，一定要堅(jiān)持體育鍛煉，常交良友，也對(duì)疾病的緩解有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-17 2619次

• 焦慮癥有哪些睡眠障礙表現(xiàn)？
  焦慮癥患者覺(jué)醒度提高，對(duì)外界刺激過(guò)于敏感，聽(tīng)到一點(diǎn)聲音就驚醒，會(huì)出現(xiàn)驚跳反應(yīng)，入睡困難，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，就是睡著后也易驚醒，醒后后出一身冷汗，注意力不集中，易受干擾。感覺(jué)過(guò)敏，有的病人能感覺(jué)到自身肌肉跳動(dòng)，胃腸道蠕動(dòng)等。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-26 2303次

• 失眠焦慮癥如何治療
  病情分析：第一點(diǎn)可以進(jìn)行藥物治療，比如給患者使用苯二氮?類(lèi)的藥物。這一類(lèi)藥物具有抗焦慮作用，也有改善失眠的作用，服用藥物要遵從醫(yī)囑，注意藥物的不良反應(yīng)。第二點(diǎn)可以給患者進(jìn)行心理治療，讓患者保持放松的心情。意見(jiàn)建議：建議患者消除對(duì)失眠的恐懼心理，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，睡覺(jué)之前不要考慮太多事情，不要看電腦，不要看手機(jī)，不要打游戲，可以在睡前喝一杯熱牛奶。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-13 2703次

• 焦慮癥引起睡眠障礙
  焦慮癥引起的睡眠障礙是指入睡困難和頻繁的覺(jué)醒，多夢(mèng)，易醒，醒后不易入睡以及夢(mèng)中驚醒后出現(xiàn)恐懼感等，是臨床上最常見(jiàn)的失眠癥的類(lèi)型。焦慮性失眠的病因多數(shù)由于精神緊張，工作或思想壓力大，生氣，環(huán)境變化等因素，有的焦慮癥患者常常說(shuō)心煩意亂，坐立不安，心理緊張，睡眠不下，胡思亂想，并引發(fā)頭痛，失眠，困倦沒(méi)力，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-07 1194次

• 焦慮癥引起睡眠障礙
  焦慮癥引起的睡眠障礙是指入睡困難和頻繁的覺(jué)醒，多夢(mèng)，易醒，醒后不易入睡以及夢(mèng)中驚醒后出現(xiàn)恐懼感等，是臨床上最常見(jiàn)的失眠癥的類(lèi)型。焦慮性失眠的病因多數(shù)由于精神緊張，工作或思想壓力大，生氣，環(huán)境變化等因素，有的焦慮癥患者常常說(shuō)心煩意亂，坐立不安，心理緊張，睡眠不下，胡思亂想，并引發(fā)頭痛，失眠，困倦沒(méi)力，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 374次