腸胃不好吃什么粥最好

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醫(yī)生主講實錄

首先考慮腸胃不好的病人平時應(yīng)清淡易消化飲食,考慮米飯熬煮過后,變成軟弱的稠糊,這樣粥比較容易進(jìn)入腹部,容易消化,能夠減少腸胃的消化負(fù)擔(dān),給胃腸更多的時間進(jìn)行調(diào)理和修復(fù)。

平時忌食辛辣生冷,刺激,油炸類食物,避免飲濃茶,避免喝咖啡,可以適當(dāng)多吃富含維生素c的食物,考慮維生素c可以適當(dāng)發(fā)揮增強(qiáng)胃的抗病功能。

必要時可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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