常用的心理治療方法如下：
1，認知行為療法；是針對認知障礙、自卑心理進行的治療。治療目的在于減少自我懲罰和自責，并使兒童建立積極的個性和提高社會技能。雖然消極的性格對抑郁癥不具特異性，但在成人和少年抑郁癥中非常常見。對成人的研究顯示，認知-行為療法可以使抑郁癥患者減少復發，可能阻止抑郁癥的循環發作。但臨床上對兒童少年抑郁癥的認知行為療法的研究很少見。
2，人際關系治療；原來應用于成人抑郁癥的治療，現在可用于患兒的人際關系評價和干預，此治療目的在于通過改善人際關系減少抑郁癥狀。人際治療的產生有其理論依據，就是認為抑郁癥狀是在一定的社會背景之下表現出來的，而與某個重要人物的關系會影響抑郁癥的病程發展。這種治療理論假設隨著重要人際關系的改善，抑郁癥狀也會隨之消失。
3，家庭中心心理教育；在精神障礙患者中，其他家庭成員對患者的情感態度影響患者病程和復發率。可用于兒童心境障礙的治療。家庭-中心心理教育療法目的在于幫助家庭在其某一成員發作情感障礙后建立平衡，并減少疾病給家庭帶來的創傷性的沖擊。這項治療包括家庭環境的評估、對患者和家庭進行疾病病程的教育，促進交流和解決問題技巧的訓練。
治療模式一般建議為21次門診咨詢：包括每周一次12次，每2周一次6次，每月一次3次，均在急性發作之后進行治療，促進交流作為治療的一部分，旨在促進家庭成員之間的情感表達，包括4個領域：主動地傾聽、正（負）反饋、要求其他家庭成員改變行為等。
