肌筋膜炎一般多久能好

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正常的情況下對于肌筋膜炎,如果進行積極的配合治療的話,一般七到十天左右的時間,大部分肌筋膜炎恢復正常應該沒有問題的。但是有一點需要注意,必須要積極的配合治療,否則時間就不好估計了。

對于肌筋膜炎的治療還是要以休息為主的,活動太多或者太劇烈會加重癥狀,不利于恢復,千萬不能受涼,因為本身就是由于勞累或者受涼的原因才引起的癥狀,所以說注意休息保暖是很關鍵的。

堅持每天用熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏,可以外用活血化瘀的膏藥。再就是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,積極的配合治療恢復應該沒有問題的,大部分通過治療以后,癥狀改善也是非常明顯的。

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