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• 葉酸什么時候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 38272次

• 鈣片什么時候吃最好

  口服鈣片，建議是在吃飯的時候，或者飯后45分鐘，這時候胃酸的活動能力是最強，鈣片中的鈣質是最容易被吸收的。而對于早中晚三個時間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導致了補鈣的效果是依次增強的，到了晚上是最強的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強的。這里需要注意的是補鈣的時候，避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物，以免補鈣效果下降。對于經常干重活而需要補鈣的老年人，由于體內的鈣質吸收能力差一些，建議可以加大口服的量。對于兒童補鈣，要減少劑量，還要注意買專門適合兒童的藥，不要吃成人的鈣片。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 34173次

• 大豆卵磷脂的作用
  大豆卵磷脂起的作用主要就是用于脂肪肝、動脈硬化等疾病的輔助治療，該藥物能夠參與機體的脂肪代謝降低膽固醇，興奮膽堿能神經元，磷脂酰膽堿是合成脂蛋白的原料，是脂肪的轉運形式可以使肝內脂肪運到肝外，參與機體的脂肪代謝，對脂肪肝的防治能夠產生很好的作用。再就是磷脂酰膽堿還能夠降低血清膽固醇，甘油三酯使高密度脂蛋白升高低密度脂蛋白降低，對動脈硬化能夠起到防治作用，同時磷脂酰膽堿作為乙酰膽堿的前提，可以提高腦內乙酰膽堿的生成，興奮膽堿能神經元對腦細胞的功能恢復，也能夠產生作用。大豆卵磷脂在臨床應用當中，沒有明顯的不良反應，也沒有明顯的禁忌癥，個別的可能會出現過敏一旦出現過敏，需要停藥，但是大豆卵磷脂一般也只是作為脂肪肝以及動脈硬化的輔助用藥。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 30819次

• 大豆卵磷脂的服用方法
  ?大豆卵磷脂的服用方法是一次一到兩粒，一日兩次，這種情況可以直接的咀嚼服用，也可以沖服。沖服時應在五十度以下的溫水沖服，或者用溫熱的牛奶、豆漿等沖服，沖泡以后成金黃色的半透明顆粒，無任何異味，也沒有豆腥味，卵磷脂不耐高溫，溫度在八十度以上，在一定時間內活性會逐漸地破壞及消失。所以在沖服時一定要用五十度以下的溫水或者牛奶、豆漿沖服，不能用超過八十度的溫水或者液體沖服。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-20 15883次

• 膽囊炎吃大豆卵磷脂
  病情分析：通常情況下膽囊炎會出現上腹疼痛，惡心，嘔吐，發熱等癥狀，其病情與飲食有很大的關系。膽囊炎是可以適當的吃大豆卵磷脂，不應多吃，膽囊炎的患者應避免吃韭菜，雞蛋，咸鴨蛋，豬肝兒等食物，也不能吃一些油膩的食物。意見建議：膽囊炎的患者，在飲食上要以清淡為主，可以多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-16 1402次

• 大豆卵磷脂可以不可以調理子宮肌瘤
  病情分析：大豆卵磷脂不可以調理子宮肌瘤，大豆卵磷脂對于子宮肌瘤會造成一定的影響，刺激子宮肌瘤增生，因為大豆卵磷脂里面含有雌性激素的成分，會導致子宮肌瘤增長的速度加快。如果有子宮肌瘤，可以吃桂枝茯苓丸或者宮瘤消這一類的藥物治療。意見建議：有子宮肌瘤的患者應該注意不要吃豆制品，豆制品里面含有雌性激素，吃了之后會導致子宮肌瘤增長的速度加快。
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-07-05 1304次

• 大豆卵磷脂什么時候吃最好
  臨床上并沒有大豆卵磷脂什么時候吃最好的這種說法，大豆卵磷脂可以在飯前吃，也可以在飯后吃，吃的時候需要控制好攝入量。大豆卵磷脂是精制大豆油過程中的副產品，主要是通過離心分離后得到的一種食物，具有一定的營養價值，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、多種維生素和礦物質。這種食物的刺激性比較小，對服用的時
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-05-24 0次

• 高血壓吃大豆卵磷脂
  高血壓可以吃大豆卵磷脂，尤其女性服用可以幫助補充一定的雌激素，卵磷脂是從大豆中提取，去除植物蛋白，大豆卵磷脂中含有卵磷脂、腦磷脂、心磷脂、磷脂酸等，具有延緩衰老，預防心腦血管疾病等作用。大豆卵磷脂適宜人群：一，三高人群，欲防治心腦血管疾病者。二，欲提高記憶力和預防老年癡呆癥者。三，過量飲酒或肝功能失
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 238次