孕晚期燒心反酸怎么辦

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醫生主講實錄

孕晚期出現燒心反酸考慮是因為子宮壓迫胃部,孕后期子宮體積逐漸增大,壓迫到身體器官,便使胃部產生大量胃酸,并且有胸部產生灼熱感。這時候就會出現燒心反酸的癥狀。

建議平時飲食應該多吃一些玉米面糊糊,如果消化還可以的情況下,可以適當加一些小米粥、山藥粥,大米和山藥對半,山藥盡量切的碎一些,煮的時間也盡量長一些,需比平時開鍋時在多煮上十五分鐘以上,盡量不要單純的去喝大米粥,也不要隨意在粥中添加輔料,建議可以添加一些大棗,飲食以清淡食物為主。

癥狀緩解后再逐步添加一些高熱量、高營養的食物,平時飲食應以清淡為主,不要吃生冷、辛辣、刺激、寒涼性的食物,也不要吃過酸、過甜、過咸、過苦的食物,而且飲食應該定時定量,每日三餐或加餐,間隔的時間要合理,急性的癥狀之后應該少食多餐平時應少吃或者是不吃零食,以減輕胃的負擔,飲食上可以多吃一些含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力。

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