高血壓腎病如何預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?高血壓腎病,指患者長(zhǎng)期有高血壓,比如說高血壓超過十年以上,血壓沒有很好的控制,這種血壓的對(duì)血管有損傷可以造成血管的硬化不良變性,造成臟器的供血不足,體現(xiàn)在腎臟的可以造成腎臟小動(dòng)脈的硬化而影響腎臟的微循環(huán),出現(xiàn)腎小管間質(zhì)損害,最終是有可能會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。

我們理解了這個(gè)疾病以后,預(yù)防工作主要還是要控制好血壓,如果患者已經(jīng)有高血壓原則上來說是需要吃降壓藥要把血壓控制到140/90mmHg以下,如果患者能夠耐受的話,把血壓控制到130/80mmHg以下更好,就大大的減少了高血壓腎病的發(fā)生概率。

在生活上我們需要做一些工作,比如說肥胖的人需要減肥,把體重控制在一個(gè)合理的范圍;患者的飲食上的不要吃得太咸,盡量了要控制鹽分的攝入,每天的鹽分?jǐn)z入量控制在六克以下,不要吃腌制品,不要吃咸菜等等這些工作,我們就能夠有效的預(yù)防高血壓腎病的發(fā)生。

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