1歲寶寶缺鈣怎么補

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醫生主講實錄

首先需要明確,鈣是人體必不可少的微量元素,鈣鐵鋅等微量元素是基本上每個孩子都需要間斷補充的,特別是鈣,孩子在生長發育過程當中,對鈣的吸收或者需要鈣的含量是非常多的,因為有骨骼的增長需要補鈣,所以補鈣是每個孩子都需要補充的,除非有一些特殊的疾病,不能補鈣。

大部分孩子都需要間斷的補鈣,補鈣具體還得根據孩子的情況,如果有明顯的缺鈣癥狀,例如睡覺不踏實,易驚醒,哭鬧出汗比較多,枕禿或者一些其他的癥狀。例如骨骼的變形,肋骨外翻,x型腿或者o型腿等都可以考慮及時的補鈣。

一般需要吃點補鈣的產品,例如迪巧顆粒或者乳鈣、葡萄糖酸鈣等都可以。如果以上缺鈣的癥狀,不是很明顯,可以通過食物獲取,主要就是均衡飲食。這么大的孩子一般奶量和輔食各占一半,主要是輔食的種類需要增加,可以吃一些魚,蝦類的輔食,或者肉類蔬菜,水果,也需要補充。

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