對因病長期臥床的失眠患者怎樣進行家庭護理?

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醫生主講實錄

一,鼓勵生活自理:對疾病已到晚期,但身體功能尚未完全喪失,仍有一定活動能力的患者,應鼓勵其生活盡可能自理,并多講一些其他人戰勝疾病的例子,使他感到自己,還不至于完全依賴別人,生活自理和病情好轉都還大有希望。

二,讓患者知曉外界事情:只要患者思維正常,應讓其知道一些家庭和單位發生的事情,以為患者不需要知曉這些事,或故意封鎖消息,只能使其感到孤獨和牽腸掛肚,而影響睡眠。

三,協助肢體鍛煉:對需要加強肢體鍛煉的疾病,家人應屆時協助進行,這不但能促使早日康復,更重要的是得到親情的溫暖,體現家庭的幸福,有利于睡眠。

四,交持病情:對嚴重衰弱而治療康復又無望的患者,這時各種安慰都可能是老無意義的,倒不如坦率的與患者交待清楚病情,商談如何安排后事,或許更能使患者安下心來,安靜的度過余生。

五,不強求患者的睡眠跟健康人一樣:白天休息較多,盡管夜里遲睡早起,但總的睡眠時間仍與正常人差不多,因此,除非整日失眠或嚴重失眠者,一般無需為失眠著急。

六,讓患者生活得舒適:盡量讓患者生活得舒適些,例如,給患者安排適當的體位和枕頭。

七,注意睡前衛生:睡前不要讓患者吃得過飽,不要讓其看情節緊張的小說和扣人心弦的電視,對難以人睡的患者,可囑其在睡前做放松功以助入眠。

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