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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5275次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47471次

• 胃炎吃什么水果好保護(hù)胃呢
  胃病患者最好不要食用涼性、酸性水果，因為水果中的酸會同胃酸一起刺激胃腸黏膜，并可能加重病情。一般來說，胃病患者可以選擇食用含糖量低的水果，如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。但不建議食用或減少食用過甜、過酸、過生、過冷、過硬等水果。維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此宜多吃富含維生素C的水果。此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等；胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
  語音時長 1:15”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-07-19 13622次

• 胃炎吃什么水果好
  對于患有胃炎的患者，應(yīng)該要注意飲食上盡量要飲清淡為主，對于水果來說就是不要吃一些酸性特別強(qiáng)的水果，像一些獼猴桃、葡萄都應(yīng)該要注意，特別酸的都不要吃。像桃子、木瓜、火龍果、芒果、各種瓜類都是可以吃的。另外，像蘋果、梨，還有香蕉等都是可以適量的吃一些的。但是，患有胃炎的患者應(yīng)該要注意想吃水果的話，盡量的要用熱水熱一下再吃，避免對于腸胃造成一定的刺激，同時還應(yīng)該要注意，也可以適量的喝一些果汁或者蔬菜汁等。對于補(bǔ)充身體維生素，提高自身的抵抗力，以及對于胃炎的恢復(fù)都有一定的幫助。平時應(yīng)該要注意少吃多餐，不要一次性吃的太多。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2021-07-15 17905次

• 胃炎吃什么水果好
  建議多吃點帶有苦味、涼性水果，例如：梨子、柚子、香蕉、菠蘿、西瓜等水果，此類水果可以清熱除煩，尤其是在夏天的時候我們更是可以清爽，對于胃病也是一種保養(yǎng)。很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。再就是要多吃點花生，獼猴桃這樣的水果，避免寒性太重的食物。主食米飯就好，避免刺激食物就行。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3604次

• 胃炎吃什么水果好
  胃炎的患者應(yīng)該吃容易消化，產(chǎn)氣少的水果為主，應(yīng)該避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激的食物，避免長期的吸煙飲酒等，食物應(yīng)該注意多樣化，避免偏食，注意補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，不吃霉變的食物，少吃熏制腌制的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持良好的心理狀態(tài)。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-03 2701次

• 胃炎吃什么水果好
  一般情況下胃炎患者吃蘋果、香蕉、草莓、藍(lán)莓、山竹等水果比較好。1、蘋果：是一種比較常見的水果，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的糖分，能夠為身體提供充足的能量，而且刺激性比較小，適當(dāng)?shù)某圆粫?dǎo)致病情加重。2、香蕉：香蕉營養(yǎng)豐富易消化，也適合胃炎患者吃，可以為身體提供營養(yǎng)，不會影響病情恢復(fù)。3、草莓：胃炎患者
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 胃炎吃什么水果好
  患有胃炎可適量的吃新鮮的水果，能促進(jìn)消化，也有利于疾病的恢復(fù)，但最好選擇中性的水果，避免吃寒涼的水果，比如草莓、葡萄、蘋果、木瓜等。患有胃炎在飲食上不可以再吃對胃黏膜有刺激性的食物，如果沒有注意為加重病情，容易引起胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃出血等嚴(yán)重的疾病。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-21 0次