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• 腳涼怎么調理

  腳涼首先可以用熱水泡腳，是非常好的一種養生的方法，因為熱水泡腳可以加快腳部和身體的血液循環，血液循環加快了，腳冰涼的現象就能緩解。另外，很多腳涼的患者是由于陽虛導致的，患者可表現為腳、手和身體的發涼、怕冷，可以選擇溫補腎陽的藥物進行治療，也可以采用艾灸的方法達到治療的效果。還有少數患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導致的，主要是由于患者長期處于煩悶狀態，氣無法推動血液到四肢，也會表現為手腳發涼，患者同時會伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼，需要用疏肝理氣的方法調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 13918次

• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽虛，腎陽虛的人除了腳涼以外還會有腰膝關節冷痛，小便清長，耳鳴，耳聾，男子會出現不育，女性會出現不孕的情況或者男性出現遺精、滑精，女性出現月經失調的情況。第二個方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現緊張焦慮的情況，還容易出現植物神經功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發的人群。第三個方面是血管循環障礙所導致的疾病，像下肢動脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會出現手腳冰涼的情況，通過做下肢動脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫的角度來說，寒邪內盛也會導致手腳冰涼，經常在寒濕的工作環境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環境里就容易受寒，容易出現手腳冰涼的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 8991次

• 懷孕初期失眠是男孩
  孕婦在懷孕期間出現失眠的癥狀是很常見的，孕婦失眠是男孩兒還是女孩兒這是無法判斷的，如果妊娠失眠癥狀偶爾發生可能會對母子的健康影響不是很大。但是如果失眠情況頻繁的發生就會影響到胎兒的生長發育，導致體內的胎兒無法吸收到充足的營養，會出現營養不良的現象，孕婦還會因為免疫系統出現異常而導致流產。如果孕婦因為失眠而導致的精神緊張過度，在這種情況下建議孕婦要減輕心理的負擔，每天要保持有一個良好的心情，可以適當的給孩子聽一聽舒緩的胎教音樂。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-23 7431次

• 懷孕初期能吃涼的么
  懷孕初期最好不要吃涼的，一般懷孕初期孕婦多數會出現早孕反應，如惡心，嘔吐，反酸等癥狀，如果孕婦吃了冷的食物，則可能會加重早孕反應。這主要是由于涼的食物容易刺激胃黏膜，引起胃部血管收縮，胃液分泌減少，從而可能會使孕婦出現消化不良，腹瀉，食欲不振，腹脹等情況。并且懷孕后孕婦抵抗力下降，子宮對寒冷刺激也比較敏感，容易引起血管收縮，導致缺血，從而影響胎兒的健康發育。因此建議女性在孕期應規律飲食，忌食生冷、寒涼、辛辣刺激性的食物。
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  況雪靜 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-03 7835次

• 懷孕初期頭暈是男孩嗎
  懷孕初期頭暈與精神緊張、睡眠不好有關系。與男孩女孩是沒有關系的，男孩女孩都是媽媽的寶貝，建議孕媽放松心情，可以多看看書，聽聽音樂，合理飲食，適度運動，讓自己的生活豐富起來，不要糾結于男女的問題，防止產前抑郁。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-25 2903次

• 懷孕初期肚子是涼的嗎
  病情分析：懷孕初期部分孕婦肚子是涼的，這屬于正常的生理現象。但是如果肚子是涼的同時還伴有嘔吐、腹瀉等癥狀，則有可能是胃寒，需及時到醫院就診。意見建議：在孕期，孕婦要特別注意，如果身體出現不適的癥狀，一定要及時到醫院就診，不可大意，以免貽誤病情，導致病情加重，影響母親以及胎兒健康，嚴重者還有可能會引起流產或者早產。在平時也要保證充足的營養和休息，適量的進行運動，定期產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-11-25 1003次

• 懷孕初期失眠是男孩
  孕婦在懷孕期間出現失眠的癥狀是很常見的，孕婦失眠是男孩兒還是女孩兒這是無法判斷的，如果妊娠失眠癥狀偶爾發生可能會對母子的健康影響不是很大。但是如果失眠情況頻繁的發生就會影響到胎兒的生長發育，導致體內的胎兒無法吸收到充足的營養，會出現營養不良的現象，孕婦還會因為免疫系統出現異常而導致流產。如果孕婦因為
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 103次

• 腳冷腳涼是怎樣解決
  解決腳冷腳涼的方法一般包括飲食調理、穿保暖鞋襪、增加機體活動、睡前泡腳、調整情緒等。1、飲食調理：適量攝入含維生素B、鐵、鋅等元素的食物，如瘦肉、豆類、堅果、海鮮等，可以促進血液循環、提高體質，有助于緩解該癥狀。2、穿保暖鞋襪：在寒冷天氣中，穿保暖的鞋子和襪子可以有效保持腳部溫暖，減少腳冷腳涼的發生
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-08 0次