痛風之所以會年輕化是有一些原因的,比如攝入富含嘌呤類比較多的食物,這種人群逐漸增多,所以發病年齡就會年輕化,關鍵的一點就是要限制嘌呤飲食,平時要戒酒,盡量的避免海鮮、動物內臟的食用。
再就是肥胖者增多,四十歲以下的痛風患者80%以上都有超重肥胖,近十多年來,一些干部以及知識階層年輕化經濟收入增加,社會活動頻繁,容易肥胖,所以針對這種情況控制體重,限制飲食,鍛煉身體非常的關鍵。
再就是工作繁忙,四十歲以下的痛風人群當中,多數人都起居不規律,體力活動越來越少,出門一般都是開車或者坐車,騎自行車,步行的非常少,所以針對這種情況,關鍵就是要控制體重,多鍛煉身體,減輕尿酸形成。
再就是與痛風相關的疾病增多,比如高血壓、高脂血癥、糖尿病,對于這種情況,關鍵就是要控制危險因素。