哪些人群易患失眠?

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?從性別上來看,無論男性或女性,年齡在40歲以內發病率相似:在40歲以上年齡段中,女性發病率略高于男性,約占59%。女性發病率略高的原因,除了與月經期,更年期和妊娠引起的內分泌失調有關外,可能與女性還承受更多的撫養子女,照料老人等家務負擔有關,再加上女性的性格大多有較細心負責的特點,使他們更易出現精神方面的障礙而影響睡眠。

從年齡上看,大約有1/3的成年人不曾遭受過失眠的折磨,其中有1/3已經屬于重度失眠。

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