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• 腰間盤突出多久能恢復

  對于臨床上初次發作的，癥狀比較輕微的腰椎間盤突出，可能在臥床休息五到七天左右，配合藥物治療以及按摩推拿等理療，可能在一周內就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經壓迫癥狀的腰椎間盤突出，也就是癥狀比較嚴重的情況下，需要在專業醫師的指導下進行治療，一般一到三個月，癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經癥狀非常非常嚴重的腰椎間盤突出，例如形成腿痛、腿麻，這種情況在保守治療六周以后沒有效果，我們就可以考慮手術治療。一般手術治療以后，即刻就可以得到顯著的緩解，術后兩到三天可以下地行走。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 12153次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫師中日友好醫院

  2018-05-11 38099次

• 腰間盤突出能走路運動
  腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病，主要就是因為椎間盤組織變性，蛻變，纖維環的破裂，髓核組織突出壓迫到了神經根，硬膜囊，而誘發患者出現腰部的疼痛，下肢的麻木等癥狀的發生，出現這種疾病以后，患者能否走路運動和這種疾病的嚴重程度是成正比，如果現在患者正處于急性期，也就是腰部的疼痛，或者是下肢的疼痛特別嚴重的時候，建議患者最好是嚴格的臥床休息，就不要進行走路的運動。如果患者并不處于急性期，可以屬于恢復期間就是疼痛的情況，比較輕微，患者是可以進行走路的運動，比如進行慢走或者是進行倒走，對于頸椎病都是有很好的幫助的。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-17 3153次

• 腰間盤突出怎么運動
  腰椎間盤突出的患者，一般情況建議進行被動的保護，而不是主動的運動，一部分患者由于運動造成了腰椎間盤的突出，比如羽毛球，乒乓球等這些劇烈的扭腰運動。腰椎間盤可以忍受很大的靜態壓力，但是非常不適合這種扭腰的動作。如果腰椎間盤突出的患者癥狀比較輕微，想要加強鍛煉一下腰背部的肌肉，增加腰椎部的穩定性，可以進行適當的游泳和慢走的活動。也可以進行5點支撐，對腰背肌肉進行強化，當腰背肌肉強化之后，對于腰椎的穩定性是很有好處的。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-07-15 8545次

• 腰間盤突出怎么運動
  對于職業常常需要彎腰動作者，需要定時伸腰，挺胸活動，最好再輔以較寬的腰帶，應該加強腰背肌運動訓練，長期使用腰圍者，尤其需要訓練腰背肌，以防止失用肌肉萎縮帶來不良后果，如需彎腰取物，最好采用屈髖，屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-13 3201次

• 腰間盤突出能復位嗎
  腰椎間盤突出，主要是由于椎間盤的變性及腰椎的退變引起來的，在這個基礎上加上過度勞累、彎腰干活及長期負重等，就會加重椎間盤突出。椎間盤突出是不能復位的，也就是椎間盤一旦突出以后，無論采用什么方法都是不能復位的。這種情況主要的治療就是如果癥狀不嚴重，可以采取保守治療，比如用塞來昔布及大活絡膠囊、甲鈷胺片等治療來緩解癥狀。平時注意休息、避免過度勞累及劇烈運動、避免長期干活、負重勞累及局部受涼等是可以緩解癥狀的。如果腰間盤突出反復發作超過3次以上，或者腰間盤突出經過保守治療3個月沒有很好的緩解，就需要考慮手術治療，任何的保守治療都是不能復位的，這個一定要切記。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫生面診指導為準。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 3103次

• 腰間盤突出能運動嗎
  腰間盤突出患者在病情穩定期適當運動有助于緩解癥狀，增強腰部肌肉力量和穩定性。腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，對于這類患者來說，合理的運動是有益的。適當運動能夠增強腰部肌肉力量，提升腰部穩定性，從而減輕腰椎間盤的壓力，有助于緩解癥狀。對于腰間
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次

• 腰間盤突出能運動嗎
  腰間盤突出是可以運動的，運動主要是平時在腰部減輕受力情況下運動的，比如游泳以及吊單杠的運動或者倒走的運動，在臥床休息時，可以做平板支撐的運動和后弓腰五點支撐的運動。這些運動都是在腰椎不受力的情況下采取的運動，主要是加強腰背部的肌肉力量，從而減輕腰部的椎體受力，減輕椎間盤內部的壓力從而對椎間盤的恢復有
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 413次