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• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪校芯S生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 1941次

• 濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題

  濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發(fā)的因素，另外要注意調(diào)整好自己身體的免疫狀態(tài)，這樣可以減少復發(fā)，減輕病情。濕疹的發(fā)生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關(guān)系，和自己身體的免疫反應也是有關(guān)系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環(huán)境，什么樣的背景下，容易誘發(fā)和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態(tài)也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應不好、過度的應激，也容易復發(fā)和加重。所以既要尋找外原，又要調(diào)整好自己的免疫狀態(tài)。

  

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  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-28 4462次

• 日常生活中如何預防神經(jīng)衰弱
  一、培養(yǎng)豁達開朗的性格。二、正確認識自己，對自己的身體素質(zhì)，知識才能，社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不能及的事情，避免做不適合自己的體力和精神的活動。三、要善于自我調(diào)節(jié)，過于繁忙或?qū)W生學習負擔過重以及生活壓力很大的人都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作學習和生活的關(guān)系，做到有張有弛勞逸結(jié)合才能提高工作效率。四、提倡顧全大局，遇事要從大局著想，明辨是非，在處理家庭關(guān)系同事關(guān)系鄰里關(guān)系或上下級關(guān)系時更應當如此，這是防止人際關(guān)系緊張的有效方法之一。五、求助于醫(yī)務人員，如果自我調(diào)節(jié)不好出現(xiàn)一些不能解決的心理問題和疾病先兆時應立即求醫(yī)，進行心理咨詢心理治療或藥物治療，切莫諱疾忌醫(yī)，但也不能有病亂投醫(yī)。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-31 1488次

• 在日常生活中痔瘡患者如何預防
  ?為了有效地預防痔瘡發(fā)生或者加重，在平常的生活當中要注意以下幾點：第一，要避免久坐久站，否則會引起肛周局部的血液循環(huán)回流障礙，導致痔瘡發(fā)生。第二，平時飲食要清淡多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃一些富含有纖維素的食物，另外要注意少喝酒，少吃辣椒這些刺激性的食物。第三，要適當?shù)倪M行體育鍛煉，因為體育鍛煉有益于加速血循環(huán)，改善盆腔供血，促進胃腸蠕動防止大便秘結(jié)。第四，不要久忍大便，在有便意時要及時的排便，如果久忍大便，可以抑制生理反射逐漸引起習慣性的便秘。第五，肛門周圍很容易受到細菌的感染，刺激肛門皮膚引起痔瘡，所以每次排便后都用溫水清洗肛門，保持肛門部的清潔，避免直腸發(fā)生或者加重。
  語音時長 1:33”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 1488次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  病情分析：在日常生活中養(yǎng)成良好的生活及飲食習慣，能夠預防胃癌的發(fā)生。胃癌在臨床比較常見，與不良的生活及飲食有關(guān)，所以平時要做到早睡早起，不熬夜，不賴床，還要積極參加運動鍛煉，增強體質(zhì)，飲食方面要注意以清淡為主，避免吃熏烤類的食物以及腌制的食物，盡量少吃油炸、油煎食品以及辛辣刺激、生冷、寒涼的食物，能夠降低胃癌的發(fā)生率。意見建議：患了胃癌后應及時的選擇正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)治療，早期的手術(shù)多數(shù)患者都能達到臨床治愈，治療期間要謹遵醫(yī)囑，按時用藥，定期復查。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-03-23 1601次

• 在日常生活中如何預防小兒濕疹
  病情分析：濕疹也是一種過敏反應，多發(fā)生在顏面、頸部、會陰等地方，會引起瘙癢影響精神和睡眠，也有些會繼發(fā)細菌感染。主要預防措施是避免局部受汗液、食物、大小便等污染，經(jīng)常清洗，保持衛(wèi)生，還要保持局部干燥，用干凈的棉布吸干水分。意見建議：濕疹反復發(fā)作的寶寶可能是過敏體質(zhì)，應該完善過敏原檢查，并在生活中避免接觸過敏物質(zhì)，嚴重過敏的可以給與脫敏治療。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2021-01-30 1801次

• 神經(jīng)衰弱患者在日常生活中如何自我調(diào)養(yǎng)？
  ?（1）生活規(guī)律，勞逸結(jié)合：神經(jīng)衰弱患者一定要做到生活有規(guī)律，每天按時睡按時起床，一日三餐，定時定量，每天在固定的時間工作學習，定時娛樂，定時體育鍛煉，定時洗漱，定時排便，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，使生活順從人體生物鐘的節(jié)拍；合理安排作息制度，做到勞逸結(jié)合，有張有弛。要根據(jù)自己的具體情況，在保持正常適度
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 209次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  想要預防胃癌應該在生活中戒掉煙、酒，因為吸煙、喝酒對胃黏膜傷害更大，長期吸煙會導致細胞膜通透性變差，促進致癌物質(zhì)吸收。另外，還要注意不要吃腌制或者發(fā)霉食物。如果患者已經(jīng)確診為胃癌，建議盡早到醫(yī)院診治，醫(yī)生會根據(jù)患者的病情特點，決定治療方法，
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次