00:00
01:20

醫(yī)生主講實(shí)錄

第一,刷牙。早晚刷牙飯后漱口是防止牙結(jié)石形成的最主要措施,使用正確的牙刷選用含氟牙膏,采用正確的刷牙方式巴氏刷牙法,不僅可以清除食物殘?jiān)烂婢撸拦肝畚铮乐寡澜Y(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。

第二,飲食。合理營(yíng)養(yǎng)粗細(xì)搭配,多吃富有維生素的粗纖維食物如肉,蛋,蔬菜水果,充分咀嚼有利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強(qiáng)的食物,不吃零食。

第三,口腔健康檢查。每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查。

第四,超聲波洗牙。超聲波洗牙要每年進(jìn)行兩到三次,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于清潔狀態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 欧美国产日产片| 欧美性大战XXXXX久久久√| 国产成人av三级在线观看| 一级做a爰片欧美aaaa| 欧美一区二区三区久久综| 公车上的奶水嗯嗯乱hnp| 精品brazzers欧美教师| 女欢女爱第一季| 久久精品国产9久久综合| 波多野结衣被绝伦在线观看| 国产乱色精品成人免费视频| 4444亚洲国产成人精品| 怡红院美国分院一区二区| 久久精品日韩Av无码| 永久免费a∨片在线观看| 四虎国产精品永久免费网址| 欧美激情videossex护士| 夜夜精品无码一区二区三区| 中文字幕第四页| 里番肉片h排行榜| 国产精品高清全国免费观看| 二级毛片在线播放| 波多野结衣资源在线| 啊啊啊好深视频| 黄色链接在线观看| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 久久久无码精品午夜| 欧美人妻精品一区二区三区| 伊人色综合久久天天| 老司机深夜影院| 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 久久4k岛国高清一区二区| 狠狠入ady亚洲精品| 四虎永久在线精品视频| 黑人极品videos精品欧美裸| 国产视频www| 久久一区不卡中文字幕| 最近免费中文字幕大全高清10| 亚洲精品欧洲精品| 神秘电影欧美草草影院麻豆第一页| 国产一在线观看|