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• 膝骨關(guān)節(jié)炎治療

  膝骨關(guān)節(jié)炎治療是綜合治療的方式。首先要注意休息，要停止所有的運動，包括散步，重活、體力活不能干，輕的家務(wù)還能做，重家務(wù)活就不能了。那么在這種情況下，再配合藥物治療，用一些消炎鎮(zhèn)痛藥，像西樂葆、芬必得、扶他林、安康信，選一種。再配合一些關(guān)節(jié)營養(yǎng)劑，像氨糖、安必丁這些藥物，那么這樣綜合治療，那么對膝關(guān)節(jié)炎有很好的一個治療作用。

  

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  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 7394次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法有哪些

  對于患了骨關(guān)節(jié)炎的病人，可能大家有一個共同點，就是不敢運動。因為她害怕，一個是影響關(guān)節(jié)的疼痛，一個她害怕會加重骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。其實這理念應(yīng)該來說是錯誤的。總體來說目前認(rèn)為運動是良藥，通過運動可以幫助減輕膝骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，以及減緩病情的發(fā)展。因為如果你得了骨關(guān)節(jié)炎以后，放棄運動就會引起關(guān)節(jié)肌肉的萎縮、關(guān)節(jié)的不穩(wěn)。她的癥狀、病情反而會加快發(fā)展。從生物學(xué)角度來說運動是良醫(yī)，因為從生物學(xué)角度來說，關(guān)節(jié)它需要一定的負(fù)荷，一定的壓力，才能幫助關(guān)節(jié)軟骨的代謝，幫助關(guān)節(jié)軟骨的更新。運動可以使關(guān)節(jié)功能更加理想。但是在這個之間，骨性關(guān)節(jié)炎跟關(guān)節(jié)運動之間，我們需要進(jìn)行平衡，就是說這兩個，在運動跟保護(hù)關(guān)節(jié)之間，并不是矛盾的。我們需要通過合理的設(shè)計，適當(dāng)?shù)倪\動來保護(hù)關(guān)節(jié)，來延緩和預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生同時我們要避免不正確的運動方式，比如過度的運動，它會加速關(guān)節(jié)的磨損。所以我們把關(guān)節(jié)的運動方式分為，對關(guān)節(jié)友好型以及對關(guān)節(jié)不利型，總體來說增加關(guān)節(jié)負(fù)荷的運動，比如爬樓、爬山、反復(fù)蹲起，這些運動對關(guān)節(jié)是不利的。所以對于關(guān)節(jié)有疾病的病人，應(yīng)該是要避免。還有就是另外一些運動，比如游泳、散步、騎車。對關(guān)節(jié)炎來說，可以有效地增加關(guān)節(jié)的肌力。但是同時又可以避免，對關(guān)節(jié)造成過大的壓力，這些運動對關(guān)節(jié)來說是有益的。總體來說，膝關(guān)節(jié)的運動方式，包括幾大類：第一，要增加關(guān)節(jié)的活動度跟柔軟性，所以說是關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練；第二，就是關(guān)節(jié)肌力的訓(xùn)練，尤其是我們比較強(qiáng)調(diào)，股四頭肌的力量的訓(xùn)練，當(dāng)然、以股四頭肌為重點，我們還包括下肢力量的訓(xùn)練。第三，力量的訓(xùn)練，包括本體感覺，以及步態(tài)的訓(xùn)練，來改善你的平衡能力，你的下肢肌肉的協(xié)同能力，提高日常生活的能力。

  

  03:54
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 8489次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎圖片
  骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行性消失，過度增生，常出現(xiàn)慢性關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限的常見風(fēng)濕病。一般認(rèn)為骨關(guān)節(jié)炎與衰老、創(chuàng)傷、炎癥，肥胖，代謝障礙和遺傳等因素有關(guān)。關(guān)節(jié)勞損是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的基礎(chǔ)，好發(fā)于五十歲以上中老年人，患病率隨年齡而增加，本病起病緩慢，癥狀逐漸加重，膝關(guān)節(jié)最常受累，關(guān)節(jié)痛比較常見，其早期癥狀為上下樓梯時疼痛，主要以關(guān)節(jié)疼痛和僵硬為主單側(cè)或雙側(cè)交替，被動運動時，膝關(guān)節(jié)可有響聲和觸及骨摩擦感，有時可因關(guān)節(jié)出現(xiàn)積液而腫大，嚴(yán)重者出現(xiàn)膝外翻、畸形。
  語音時長 1:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-29 3716次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎分期
  膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎用的大都是Kellgren-Lawrence分級的評分系統(tǒng)，從0級開始，到達(dá)4級最嚴(yán)重的程度，分期是這樣的：0級，就是正常的膝關(guān)節(jié)。從1級開始，要拍站立位的膝關(guān)節(jié)平片，也就是需要站著拍片。1級，出現(xiàn)這種可疑的這種關(guān)節(jié)間隙的變窄，同時有少量骨質(zhì)增生現(xiàn)象。2級，已經(jīng)有關(guān)節(jié)間隙的變窄和小的骨質(zhì)增生。3級，有中等程度的骨質(zhì)增生，同時有明確關(guān)節(jié)間隙的狹窄，同時有軟骨下的骨硬化或者是膝關(guān)節(jié)的骨性畸形，比如內(nèi)翻，外翻。4級，可以看到大量的骨贅，同時有嚴(yán)重的關(guān)節(jié)間隙變窄，明顯的軟骨下的骨硬化，同時伴有關(guān)節(jié)的畸形。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 5375次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀
  病情分析：一般患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，早期的時候出現(xiàn)間隙性，輕微疼痛，病情進(jìn)展后會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，有的患者休息的時候也會出現(xiàn)疼痛。還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，關(guān)節(jié)腫脹等。意見建議：患者可以口服軟骨保護(hù)的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，一般患者的關(guān)節(jié)腔內(nèi)還可以注射玻璃酸鈉，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的潤滑，緩解癥狀。出現(xiàn)了疼痛可以使用依托考昔止痛。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-28 1101次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎如何診斷
  病情分析：診斷的時候一般要結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)，包括患者的影像學(xué)檢查，ct ，x片，實驗室檢查。臨床表現(xiàn)主要是關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，活動受限。X片檢查可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙變窄，周圍出現(xiàn)明顯的骨贅。意見建議：如果是早期，可以先進(jìn)行保守治療，關(guān)節(jié)部位避勉劇烈運動，避免負(fù)重，可以口服抗骨增生片，減少骨贅的形成。膝關(guān)節(jié)部位要注意防寒保暖，關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，潤滑關(guān)節(jié)。同時患者要避免抽煙，避免喝酒。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1702次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎在飲食方面哪些禁忌？
  飲食禁忌：一，高脂肪食物。忌食高脂肪食物以及過于酸、堿、咸的食物和人工合成的食物，腌漬類食物，油煎、油炸食物。二、甜味食品。忌食和少食甜味食品，如甜餅、甜點心、糖果、冰激凌、巧克力等。三、刺激性食品。忌食或少食胡椒、辣椒，忌食或少吃西紅柿、菠菜、茭白、茄子、土豆等。忌飲酒和碳酸類飲料，少飲濃茶及咖啡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 2251次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎在飲食方面哪些禁忌？
  膝骨關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面需特別注意，因為某些食物可能加重炎癥，影響病情。患者應(yīng)避免高脂肪、高糖分、高鹽分及刺激性食物。1、高脂肪食物高脂肪食物如肥肉、油炸食品等，不僅增加體重，還可能加劇關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，不利于炎癥消退。因此，患者應(yīng)盡量選擇低脂食品
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次