00:00
1:43

醫(yī)生主講實錄

腸道菌群作為環(huán)境因素與宿主相互作用,在肥胖的發(fā)生中發(fā)揮著重要的作用,簡單來說就是胖不胖它起了很大作用,腸道菌群參與調(diào)控能量代謝,體內(nèi)的脂肪合成和儲存,腸道菌群能幫助機(jī)體消化多糖以獲得更多能量,肥胖者腸道菌群的結(jié)構(gòu)組成與非肥胖者之間存在著明顯差異,膳食結(jié)構(gòu)變化造成的腸道菌群改變可能促使肥胖的發(fā)生。

高脂高糖的食物可增加腸道厚壁,菌群的減少數(shù)量從而導(dǎo)致肥胖,所以從腸道菌群,在身體內(nèi)的作用來說,飲食結(jié)構(gòu)決定了肥胖與否,但是比起節(jié)食還是建議少吃高糖高脂的食物,從而控制體重,現(xiàn)在提倡所謂的微胖概念,既不是很胖也不是很瘦,帶一點肉肉的感覺才是最健康的身體狀況,這也成了很多人的借口,這不是胖是微胖。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产丝袜第一页| 欧美在线视频网站| 我要打飞华人永久免费| 国产大片在线观看| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 国产成人精品视频一区二区不卡| 人人妻人人澡人人爽欧美精品| 一二三四在线视频社区8| 综合激情网五月| 无套内射视频囯产| 国产av夜夜欢一区二区三区 | 舌头伸进去里面吃小豆豆| 日韩国产第一页| 国产又爽又黄又无遮挡的激情视频| 久久精品久久久| 躁天天躁中文字幕在线| 无码中文字幕色专区| 又大又粗又爽a级毛片免费看| 一级做a爰片性色毛片男| 男人天堂网2017| 在线免费观看欧美大片| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 2020国语对白露脸| 最新国产在线拍揄自揄视频| 国产区在线视频| 中文字幕乱码人妻一区二区三区| 精品国产第一国产综合精品| 天天狠天天透天干天天怕∴| 亚洲欧美一区二区三区| 色偷偷女男人的天堂亚洲网| 日韩高清中文字幕| 国产chinesehd在线观看| 一个人免费观看www视频| 波多野结衣中出在线| 国产精品国产三级国产普通话| 九色综合久久综合欧美97| 色综合久久综合网欧美综合网| 婷婷开心深爱五月天播播| 亚洲永久网址在线观看| 国产卡一卡二卡3卡4卡无卡视频| 日韩不卡中文字幕|