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• 跟腱炎如何消腫

  跟腱炎主要是足跟后部的炎癥，或者說疼痛，一般它會腫脹。如何消除這個腫脹呢，首先這是一個無菌性炎癥，無菌性炎癥咱們最常用的方法，不管是吃也好，還是抹也好，就是用一些非甾類消炎藥，比如說雙氯芬酸等等，一些消炎止疼的，通過這個來消除無菌性炎癥。當(dāng)然急性期疼的比較厲害，腫的也比較厲害，最有效的，也是最直接的方法，是冰敷、冷敷，通過降低局部的溫度，來減少炎癥或者腫脹，疼痛也會緩解。炎癥消了，腫脹也就會消失了，腫脹跟疼痛炎癥是一起的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 6809次

• 患有跟腱炎如何恢復(fù)

  跟腱炎是常見的足跟部疼痛，得了跟腱炎以后怎么辦呢：第一，就是說要改變自個兒的運動，或者生活習(xí)慣，過度地或者是，超過自個兒的量的體育運動，要減少一些。比如說過多的站立等等，每天跑幾十公里，每天站立十幾個小時，要改變一些生活工作的方式。第二，就是說要注意拉伸跟腱，多數(shù)情況下以跟腱緊為主。所以自個兒要注意拉伸一下，比如踩踩樓梯，拉伸拉伸腿肚，或者去按摩按摩小腿肚等等一些治療。鞋也當(dāng)然有的鞋比較磕腳，也卡腳，也是要調(diào)整一下穿鞋，或者是更專業(yè)一點，可以買一些矯正的支具鞋墊，放在鞋里就可以了。

  

  01:14
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 9016次

• 跟腱炎如何治療
  非手術(shù)治療：物理治療。能夠使跟腱炎在幾周時間內(nèi)得到痊愈和自我修復(fù)。如治療沒有效果，需要做手術(shù)來切除跟腱周圍的炎癥組織。其他治療:一、自救方法。1、運動前要熱身，運動要逐漸停止下來，運動后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?2、要多加的注意休息，避免負(fù)重，合理運動;3、運動時要穿合適的鞋子，選擇合適的運動的頻率，運動的地面和運動的條件的鞋子;4、經(jīng)常牽拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練，在日常運動當(dāng)中逐漸增加登山、爬樓梯的項目，如果需要可逐漸增加速度和距離。二、使用支撐墊。支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸;還可在夜間睡眠時使用夾板，以保持跟腱的固定。如果病情嚴(yán)重，建議穿步行靴或使用拐杖，拐杖,有利于跟腱的修復(fù)。
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  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-03 11729次

• 跟腱斷裂如何治療
  跟腱鍛煉有完全斷裂跟不完全斷裂要根據(jù)醫(yī)生檢查來確定。如果是不完全斷裂可以在踝關(guān)節(jié)松膝的體位下用石膏固定七到六周，然后加強(qiáng)功能鍛煉。一般可以自己修復(fù)，一般使用比較長過膝關(guān)節(jié)的石膏，將膝關(guān)節(jié)置于屈曲狀態(tài)而踝關(guān)節(jié)處于屈曲狀態(tài)，以最大程度降低跟腱的張力，四周之后可以將膝關(guān)節(jié)以上的石膏鋸斷，更換為短石膏。如果是完全斷裂一般盡量進(jìn)行手術(shù)縫合，術(shù)后要行功能鍛煉才能保證功能恢復(fù)的效果。
  語音時長 1:34”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-10-29 1727次

• 周圍神經(jīng)炎如何治療
  出現(xiàn)周圍神經(jīng)炎，首先應(yīng)該明確引起周圍神經(jīng)炎的原因，如常見的原因有糖尿病、炎癥、外傷等。治療首先應(yīng)積極治療原發(fā)病，控制血糖、抗炎等，另外周圍神經(jīng)炎主要是給予營養(yǎng)神經(jīng)的治療，常用的藥物有甲鈷胺膠囊，維生素b1等。
  朱麗娟 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-01-02 2004次

• 周圍神經(jīng)損傷如何治療
  周圍神經(jīng)損傷首先可以用一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療來促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)，可以通過靜脈輸液應(yīng)用小鼠神經(jīng)生長因子，也可以應(yīng)用維生素b1和甲鈷胺，并且用一些消腫脫水、改善循環(huán)的藥物，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。另外可以做針灸和高壓氧治療，同時要加強(qiáng)功能鍛煉。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-11-29 1901次

• 哪些原因可以導(dǎo)致跟腱周圍炎
  跟腱周圍炎一般多見于運動員和參加軍事訓(xùn)練的人員，它的形成有兩種原因：第一，急性損傷，當(dāng)小腿猛力收縮或小腿被踢傷后，除了可以引起小腿三頭肌的損傷外，還可以造成跟腱周圍組織損傷，部分患者有急性小腿損傷的病史。第二，慢性勞損，在運動中做跑跳和從高處落地等動作時，身體要保持平衡就會反復(fù)過度牽拉跟腱，隨之跟腱
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 267次

• 眼睛周圍長扁豆尤如何治療
  扁豆尤可能是指扁平疣，眼睛周圍長扁平疣可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式治療。1、一般治療：扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染皮膚黏膜所引起的一種良性贅生物，經(jīng)常會發(fā)生在面部、手背以及前臂等部位，會在皮膚表面出現(xiàn)數(shù)目較多的扁平小丘疹，通常不會出現(xiàn)明顯的癥狀，但也有可能會出現(xiàn)偶爾的瘙癢感。因為扁平疣具
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-04-19 0次