妊娠和哺乳期的婦女該如何預(yù)防骨代謝

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕及哺乳期間鈣流失的一些情況,這點(diǎn)對(duì)我們女性來(lái)說(shuō)是非常重要的,我們要在妊娠和哺乳期間注意自己的補(bǔ)鈣,防止代謝性骨病的產(chǎn)生。因?yàn)槿焉锲诘墓俏帐敲黠@高于平常的,同時(shí)伴有骨鹽的丟失。骨吸收主要發(fā)生于骨松質(zhì)出現(xiàn)骨小梁變細(xì)變薄以及斷裂,骨的微結(jié)構(gòu)也有變化。

妊娠期婦女對(duì)鈣的需要量較非妊娠期婦女增加一倍,尤其是妊娠中期以后,胎兒發(fā)育需要鈣量非常大,母體內(nèi)缺乏鈣,會(huì)出現(xiàn)肌痙攣腿痛的癥狀。如多次妊娠,加上營(yíng)養(yǎng)素、鈣和維d等數(shù)量不足或者是其它原因,可以導(dǎo)致絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥。

正常哺乳婦女每天從乳汁中丟失約200到250毫克元素鈣,所以說(shuō)哺乳期婦女的鈣需要量是明顯增加的,適當(dāng)補(bǔ)充鈣的攝入是非常有必要的。如在妊娠中后期出現(xiàn)骨痛,骨密度檢查有骨密度下降的情況,提示為骨質(zhì)疏松。

以上內(nèi)容僅供參考

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