肝病患者應如何從飲食中補充維生素?

00:00
1:03

醫生主講實錄

富含維生素A的食物主要有動物的肝臟、牛奶、雞蛋黃、韭菜、包心菜、菠菜等。富含維生素C的食物主要有各種新鮮蔬菜、水果、豆芽等。富含維生素B的食物主要有豆類、花生、新鮮蔬菜、動物的肉類、肝臟等。

同時蔬菜和水果亦是礦物質、纖維素及微量元素的重要來源,因此有人主張肝病患者每天至少食用500g蔬菜或水果。因維生素類不耐高溫,所以在食用過程中,應盡量避免長時間煮燉,而以爆炒為主,以減少維生素的破壞。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 免费视频中文字幕| 性色a∨精品高清在线观看| 国产日韩一区二区三区在线观看| 亚洲日本一区二区一本一道| jealousvue熟睡入侵中| 福利午夜国产网站在线不卡| 成人动漫h在线观看| 午夜视频在线观看一区二区| 一道本在线播放| 看Aⅴ免费毛片手机播放| 好吊视频一区二区三区| 任你躁国产自任一区二区三区| aaa免费毛片| 毛片一级在线观看| 国产精品无码无卡无需播放器 | 黄色免费一级片| 日韩人妻潮喷中文在线视频| 国产强被迫伦姧在线观看无码| 久久亚洲AV成人无码| 能在线观看的一区二区三区| 怡红院一区二区在线观看| 免费在线色视频| 99re最新视频| 欧美专区在线视频| 国产成人v爽在线免播放观看| 久久久久久久久蜜桃| 美女大黄三级视频在线观看 | 男人团vip每日更新番号库| 大陆少妇xxxx做受| 亚洲成色在线综合网站| 狠狠色伊人亚洲综合网站色| 日本三区精品三级在线电影| 啊灬用力灬啊灬啊灬啊| av无码免费一区二区三区| 欧美在线暴力性xxxx| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 中文字幕人妻高清乱码| 天堂久久久久久中文字幕| 日本精品一区二区在线播放| 午夜视频十八嗯嗯啊免费| A级毛片无码免费真人|