嗜睡是一種常見的病態癥狀,幾乎每個人在不同的時間都經歷過嗜睡。
嗜睡和疲乏容易混淆,嗜睡是指睡著的概率增加,疲乏涉及面較廣,一些并不包括嗜睡,疲乏是指保持某種最佳狀態的難度加大。
當嗜睡干擾到正常生活時就成為一個問題,病態嗜睡影響0.5%~25%的人。病態睡眠的原因:
①生活方式因素,包括睡眠中斷和藥物影響。
②睡眠疾病,包括睡眠呼吸暫停、發作性睡病、特發性嗜睡等,影響嗜睡和警覺性的因素,是多方面并且因人而異的。
由于很難定義和測量嗜睡,因而對于嗜睡原因的理解一直是滯后的,在嗜睡的決定因素中,包括之前的睡眠、白天覺醒的時間、遺傳學、個人特點、藥物和疾病等。