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• 哪些食物吃了會脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導致胃和腸的蠕動減弱，導致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導致的脹氣。從中醫角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會加重這個脹氣，有哪些食物會呢：第一個就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會在腸道里邊被細菌分解，分解以后產生大量的氣體，增加脹氣。第二個，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會被細菌分解，會產生脹氣的感覺。因此對于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進腸道的蠕動，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-02 164669次

• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-23 2708次

• 什么食物吃了回奶
  相對來說，吃了會回奶的食物有韭菜、大蒜、麥芽、豆豉、大料、味精等，如果想回奶可以使用生麥芽熬水或者是維生素b6來回奶，等奶脹時可以少量吸出奶，慢慢的積奶自行就回奶了。如果怕回奶那么應該避免勞累，注意休息，注意保暖，注意過冷的刺激性食物，咖啡，喝酒也是有一定回奶作用的。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-08-16 36647次

• 哪些東西吃了會回奶
  一般常見的回奶的食物，有大麥茶、麥芽糖、山楂、苦瓜以及辛香走竄類的食物，比如韭菜、花椒、茴香等等。但臨床上僅僅靠食物回奶效果可能并不明顯，一般建議患者到醫院開能促進回奶的藥物進行服用。在服藥的同時，禁止食用提子、青魚或者是飲用湯類等等，以免影響藥物的療效，具體用藥結合臨床，由醫生面診、指導為準，并遵醫囑用藥。
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  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-08-23 4454次

• 什么食物吃了回奶
  病情分析：回奶的食物還是比較多的，比如韭菜，山楂，土豆，芹菜，豆角，麥芽，茶葉等。也可以通過口服藥物達到回奶的作用，比如維生素B6或者雌激素等。也可以采用物理方法回奶，比如使用芒硝局部外敷乳房，也可以達到回奶作用。意見建議：建議在回奶期間要注意避免擠壓乳房，以免導致乳腺炎。同時也要注意不可以讓寶寶吸允，這樣容易刺激產奶。飲食也要以清淡為主，少吃辛辣刺激和涼的食物。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-06-25 1502次

• 哪些食物回奶
  病情分析：回奶可以用可以用麥芽泡水當茶水飲用，多吃苦瓜，韭菜，山楂等食物有回奶的功效，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和油膩的食物，戴寬松舒適的乳罩，不要擠壓乳房，盡量不要把乳汁排空，防止促進乳汁分泌，脹痛嚴重，可以口服阿莫西林膠囊，配合乳癖消，防止引發乳腺炎。意見建議：注意休息，不要劇烈運動，規律生活飲食，避免情緒激動，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-11 2402次

• 哪些食物回奶
  回奶的食物有麥芽、山楂等。回奶就是指給孩子斷奶后，讓乳房不再分泌乳汁，由于工作、患病等不能夠母乳喂養的時候就需要進行回奶。回來的食物有麥芽，使用麥芽以后會導致體內的雌激素升高，引起乳汁分泌過少，導致患者回奶。山楂葉具有一定的回奶作用。如果患者的奶水比較多，還可以在醫生的指導下使用維生素B6回奶，使用
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-28 1303次

• 哪些食物回奶
  在哺乳期結束后，許多母親會選擇通過食物來幫助回奶，以減輕乳房脹痛，并促進乳腺的恢復。本文將詳細介紹哪些食物和藥物具有回奶作用。多種食物被認為具有回奶效果。在蔬菜方面，韭菜、苦瓜、茄子、豆角等常被視為有效的回奶蔬菜。水果中，柚子、橘子、山楂等
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次