徐超主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 骨科
2018-08-25 1003次
疼痛緩解的方式有以下幾種:
第一，口服非甾體類的消炎藥，如扶他林，西樂葆等。
第二，物理療法。病人一定要注意保暖，天氣變涼，疼痛復(fù)發(fā)，所以應(yīng)注意保暖。
第三，合理的飲食習(xí)慣。雖然飲食對骨性關(guān)節(jié)炎沒什么多大影響，但是增加鈣質(zhì)的吸收，也是比較好的。骨頭湯，牛奶，高蛋白的飲食，至少緩解癥狀也是有幫助的。
第四，需要減輕體重來緩解疼痛。有報道研究說，十年以內(nèi)，體重減少五公斤以上，骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生率減少50%。
第五，合理的鍛煉。合理的鍛煉是什么樣的，就是在不增加關(guān)節(jié)負重的情況下的有氧運動，比如平地散步，游泳等。
以上內(nèi)容僅供參考
袁濤
主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2018-12-07 21207次
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-08-03 8178次
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-17 2985次
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-12 2586次
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 205次
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
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