吃的太辣胃不舒服怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

吃太辣導致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受損,胃部會有灼燒,疼痛的感覺,可以喝牛奶來緩解,最好是能喝全脂牛奶。牛奶進入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素,對胃黏膜能起到保護作用,要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝溫熱的牛奶。

吃太辣導致胃不舒服,可以及時的多喝一些水,能幫助起到清洗腸胃的作用,不過要注意喝溫水,而不是喝熱水和冷水,那樣可能會加重胃疼癥狀,也可以在溫水中加入適量的鹽來喝,對于胃不舒服的患者是有緩解作用的。也可以喝一些蜂蜜水,甜味是可以干擾辣味的,蜂蜜水是帶有甜味的,飲食過于辛辣導致胃不舒服后,是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。

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