喝紅酒拉黑大便正常嗎

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醫生主講實錄

喝紅酒拉黑大便是不正常的,由于酒精刺激腸道,加上食物在胃酸作用下的反應變化,造成這種大便顏色不正常,是所有飲酒人的大忌,所以要盡量少喝酒。要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,要多喝一些溫開水滋潤腸道。

平時要注意飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣及生活習慣。要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以多喝小米粥、大米粥、薏米粥等,平時要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜。

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