牙齒保健常見的誤區有哪些

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醫生主講實錄

第一,不喜歡高價買牙膏卻對牙刷很馬虎。其實更應該挑剔的選擇牙刷,應該選用刷頭小而舒適,刷毛細而柔軟,尤其是刷毛末端經磨圓處理的保健牙刷,這樣才不會損傷牙齒和牙齦,

第二,十分用力的橫向刷牙。由于刷牙姿勢不正確,橫向刷牙經常會導致線狀缺損,引起牙齒的疼痛,

第三,飯后使用粗大的牙簽。粗大的牙簽對牙齦絕對有害,長此下去必定造成惡性循環,應該正確地使用牙線,這樣既不損傷牙齦又可以解決塞牙的煩惱,

第四,認為洗牙損傷牙齒。洗牙是非常有效的牙齒保健的方法,每半年或一年就應該洗牙一次,

第五,不到牙疼的睡不著覺決不看牙病。約有95%的人對看牙有恐懼心理,實際上隨著診療技術水平的提高,無痛治療的推廣以及整體環境的改善,可以躺在舒適的牙椅上聽著輕柔的音樂,接受牙齒的治療。

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