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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據原因來選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導致的，一般通過鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因為產后會陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過手術治療。一定要把松散移位的肌肉恢復到原有的正常解剖位置，然后再經過各種功能練習來保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

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  李峰永 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-08-13 41481次

• 肌肉松弛怎么辦

  改善肌肉松弛首先，生活要比較規律，飲食要比較健康，每天要充足的能量攝入，而且不至于過分的堆積。第二，要有適當的力量訓練，比如一手拿一瓶礦泉水，每天舉胳膊100下，這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三，要全身綜合性的有氧的訓練，人整體就像一部機器，只有每天充足的運動以后，才能讓機體的每部分都有充分的活動的狀態，只有在這種情況下，肌肉才會慢慢變得緊致，皮膚、身體也會變好，很多情況才能逐漸有所好轉。肌肉松弛實際上最主要的形成原因是缺乏運動，因為全身的肌肉有很多，只有給其充分的刺激以后才能變得更加緊致，肌肉變得更加結實以后，所連帶的皮膚才會變得更加緊致飽滿。因此肌肉松弛可能會連帶很多問題，如力量不足，體質變差，皮膚彈性變差，皮膚變得下垂等問題。所以需每天堅持做適當的有氧運動和力量訓練，同時要保證生活規律、飲食健康。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4391次

• 眼袋松弛怎么辦
  一，可以使用冷熱水交替洗臉，先用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應該在35攝氏度左右，水溫一定不能太高然后再使用冷水洗。這樣反復交替洗三次，能夠緊致眼周肌膚，提高肌膚彈性，改善松弛的眼袋促進血液循環。二，松弛眼袋的出現跟眼部肌膚的缺水有著很大的關系，只有補充眼部肌膚的水分，使肌膚細胞被水分撐起才不會有松弛的現象。所以可以給肌膚準備一支補水效果的眼霜，每天給眼部的肌膚補充水分。三，可以準備一根小黃瓜冷藏于冰箱內半小時，取出后洗凈切小片，要切的薄一點才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養。貼敷在眼部肌膚十分鐘后取下，能夠補充水分，改善眼袋。四，給眼睛進行按摩，用無名指指腹按在眼袋部位，輕輕的按壓大約十次，無名指的力度比較小，不會給眼睛帶來太大的傷害，堅持下去會發現眼袋可以明顯的改善。
  語音時長 1:58”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 9103次

• 眼皮松弛怎么辦
  無論是哪種原因所引起的眼皮松弛、下垂，都需要進行手術矯正。手術可以在眼瞼祛皺的同時進行重瞼成形術，伴有淚腺眶脂肪膨出者，應該同時予以整復，上瞼后術不宜與下瞼手術同時進行，以避免皮膚血運同時受阻。如果額顳部手術除皺后，需要恢復一段時間再看上下瞼的情況來進行手術整形，為了預防手術后瘢痕過于明顯，影響美容美觀，眼瞼皮膚松弛祛皺的切口應該盡量地與皮膚紋路平行一致。可以進行單純的重瞼去皮術，在祛除多余的松弛皮膚的同時，做雙眼皮手術，再過去常采取這種方法，腫脹時間長恢復慢，一般半年后重瞼才變得自然，目前中老年人很少采用。第二種方法那就是緣切口補形重瞼術，主要針對老年人不希望改變太明顯，不要求形成雙眼皮，可在上瞼緣切口單純切除多余的皮膚。
  語音時長 1:32”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 8012次

• 眉毛松弛怎么辦?
  眉毛松弛可以去正規整形醫院做光子嫩膚手術,這種手術可以有效的去除皺紋,恢復皮膚彈性,緊致肌膚。隨著膠原蛋白的流失，臉部肌膚衰老是正常現象。皮膚松弛和年齡及生活習慣，居住地，紫外線接觸時間等綜合有關。建議平時多吃含膠原蛋白的食物，盡量不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情舒暢。必要時選擇三甲整形醫院手術治療改善眉形，可起到美容效果
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 401次

• 陰道松弛怎么辦
  如果是在順產后出現陰道松弛，通常可以考慮做出肛運動，并用陰道啞鈴來鍛煉收縮盆底肌，或者考慮直接做盆底康復治療來促進陰道松弛的恢復，如果陰道松弛比較嚴重，而且又是在產后半年以上，那這時候就可以考慮行陰道縮緊手術治療。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-11-27 7103次

• 賁門松弛怎么辦？
  第一種，一般治療，賁門松弛的患者，一定要注意平時的飲食，每一餐不要過飽，如果擔心營養不夠，或是饑餓的話，可以少食多餐，并注意飲食營養搭配，保證蛋白質、維生素和各種微量元素的均衡攝入，而且還一定要選擇易消化的食物，盡量在烹飪時將食物做的軟爛一點，不要吃太過油膩和辛辣的食物，保持飲食的清淡，可以緩解胃部
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 607次

• 眼皮松弛怎么辦
  眼皮松弛一般可以進行局部熱敷、物理治療、手術治療等。1、局部熱敷：患者可用雞蛋、熱水袋等適當熱敷放松眼睛，加快局部血液循環，能夠起到適當的緩解眼皮松弛的情況。2、物理治療：也可采用物理療法，如光電射頻、點陣激光，可使皮膚收緊，亦可注射肉毒毒素，可提升眼尾，緩解患者眼皮松弛的情況。3、手術治療：重度眼
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-05-18 2972次