月經推遲腰疼就是不來

00:00
1:56

醫生主講實錄

月經推遲一般3-7天屬于正常現象,。月經來時,盆腔會充血,有時會引起腰酸、腰痛、腹脹等現象。首先用測孕試紙測試一下是否懷孕,在排除懷孕的可能性的情況下,能應當做到以下幾點:

一、保持精神愉快,避免精神緊張和情緒波動,在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易避免過勞疲倦嗜睡的或者情緒不穩、易怒。

二,注意衛生預防感染,外生殖器的衛生清潔,月經期絕對不能發生關系,注意保暖、避免、寒冷刺激,經血量多,忌食紅糖。

三、內褲要柔軟、棉質,透風透氣性好,要勤洗勤換,換洗的內衣內褲要放在陽光下曬干。

四、不宜吃生冷、刺激、辛辣性的食物,多飲白開水,保持大便通暢,血熱者經期前宜多食新鮮、水果蔬菜,氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜等,忌食生冷瓜果。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉| 性高朝久久久久久久| 欧美jizz18性欧美| 女人国产香蕉久久精品| 国产三级在线看| 亚洲av无码一区二区三区观看| 亚洲av无码片一区二区三区| 2021国产精品自在拍在线播放| 白白色免费在线视频| 撕开老师的丝袜白丝扒开粉嫩的小| 日本在线高清视频| 国产精品日韩欧美在线| 免费人成网站7777视频| 中文字幕第一页在线| 黄色视频在线免费观看| 欧美影院一区二区| 国内自拍成人网在线视频| 免费一级毛片在级播放| 中国老熟妇xxxxx| 色噜噜一区二区三区| 日韩男人的天堂| 国产真实乱子伦精品| 亚洲国产精品一区二区久久| 99国产超薄丝袜足j在线观看 | 美女被免费网站91色| 日本道色综合久久影院| 国产欧美久久一区二区三区| 亚洲国产欧美另类va在线观看 | 樱花草在线社区www| 国产精品电影网| 九九久久精品国产AV片国产| 三上悠亚在线网站| 欧美成年黄网站色视频| 国内午夜免费鲁丝片| 亚洲精品亚洲人成在线麻豆| bl道具play珠串震珠强迫| 精品成人AV一区二区三区| 日本中文字幕一区二区有码在线| 国产寡妇树林野战在线播放| 亚洲av无码一区二区三区dv| 被夫上司强迫的女人在线中文|