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• 青少年如何預(yù)防早泄

  早泄的預(yù)防，其實(shí)青少年來(lái)說(shuō)就是心理預(yù)防。因?yàn)樵缧咕褪怯绊懶陨畹臐M意度，它就是在同房過(guò)程中出現(xiàn)的一個(gè)癥狀。因?yàn)樵缧沟闹饕蚓褪沁^(guò)度的敏感，這個(gè)敏感涉及到基因的問(wèn)題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開(kāi)始有性生活，出現(xiàn)快了、早泄了是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，不要因此過(guò)多的緊張，越緊張?jiān)接绊憽Ｄ敲匆坏┯性缧沟膯?wèn)題，可以用藥物來(lái)解決它，來(lái)控制它。然后通過(guò)性生活過(guò)程中心理放松、次數(shù)增加、分散注意力等等一些性生活的方式來(lái)慢慢的解決，并不需要你提前去預(yù)防性的用藥。因?yàn)樵谠缧沟闹委煟绻銢](méi)有性生活，你用藥是沒(méi)有任何意義的。因?yàn)檫@個(gè)敏感性涉及到基因的問(wèn)題，它不可能說(shuō)你提前很長(zhǎng)時(shí)間去用藥，最后早泄沒(méi)了，它達(dá)不到，所以要了解這一點(diǎn)。青少年預(yù)防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒(méi)有性生活是不需要用藥的。

  

  01:42
  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-11-27 3542次

• 如何預(yù)防青少年近視

  近視簡(jiǎn)單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達(dá)到了近視的屈光的狀態(tài)，所以看遠(yuǎn)非常重要。我們一般會(huì)科普宣教孩子和家長(zhǎng)，每天至少保證兩小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，然后在看近方面，比如做作業(yè)、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過(guò)近，趴在作業(yè)本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。

  

  01:01
  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-10-14 4569次

• 如何處理青少年早戀？
  1、改變老師和家長(zhǎng)對(duì)早戀的態(tài)度，青少年出現(xiàn)對(duì)異性的渴望是人生發(fā)育到某一特定時(shí)期所發(fā)生的自然變化，伴隨著性的成熟，朦朧的性意識(shí)開(kāi)始轉(zhuǎn)變成為自覺(jué)的追求，年輕人會(huì)逐漸對(duì)異性出現(xiàn)好感，渴望親密交往，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)性的欲望，并以各種方式去滿足。對(duì)于發(fā)生戀愛(ài)的青少年，要尊重他們的感情，理解他們的行為，既不要過(guò)分敏感，也不能坐視不管，對(duì)青少年異性之間正常交往不要橫加干涉，把友誼交往誤做是早戀。一旦青少年發(fā)生戀情不宜采取壓制、打擊、懲罰等方法解決，青少年的戀愛(ài)，常表現(xiàn)為情感炙熱、強(qiáng)烈、秘密性強(qiáng)、片面性大因而理智脆弱，承受感情挫折力極弱，如何引導(dǎo)提高青少年的自我控制能力才是關(guān)鍵，戀愛(ài)的欲望本身是正常的，完全沒(méi)有病態(tài)，無(wú)論腦里怎么想都可以，只要限制在一定的行為規(guī)范內(nèi)就行，家長(zhǎng)越控制越會(huì)出問(wèn)題。2、幫助青少年分析自身的情感，循循誘導(dǎo)進(jìn)行性教育，幫助他們消除性的神秘感，區(qū)分友誼和愛(ài)情的關(guān)系，使他們領(lǐng)悟到青春期對(duì)異性產(chǎn)生好感和愛(ài)慕是正常的，但由于心理尚未成熟各種價(jià)值觀均不明確，缺少生活經(jīng)歷，接觸范圍有限，對(duì)異性的愛(ài)慕多是非特異性。3、幫助解決性心理煩惱，青少年早戀者往往因戀愛(ài)和社會(huì)的壓力，造成內(nèi)心劇烈的沖突，嚴(yán)重的影響學(xué)習(xí)影響身心健康，處理好早戀所致的內(nèi)心沖突及社會(huì)環(huán)境沖突是保證青少年精神健康的關(guān)鍵。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-25 5392次

• 如何處理青少年考試焦慮
  考試焦慮是一種特殊情境的焦慮，多表現(xiàn)為在考試前后和考試過(guò)程中出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈、情緒緊張、擔(dān)心、恐懼而無(wú)法自控，思想難以集中。一，調(diào)整家長(zhǎng)對(duì)青少年考試焦慮的認(rèn)識(shí)，以及對(duì)成績(jī)、對(duì)孩子的認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)的傳統(tǒng)觀念，過(guò)高的期望值，均是產(chǎn)生焦慮情緒的因素。讓家長(zhǎng)理解孩子意識(shí)到父母在為自己而焦慮時(shí)，焦慮會(huì)更重。家長(zhǎng)的焦慮情緒疊加在孩子身上，會(huì)增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致家長(zhǎng)焦慮與孩子焦慮，他之間互為因果的惡性循環(huán)。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)實(shí)事求是地看待青少年，讓孩子獨(dú)立處理自己的困難，讓孩子感到父母相信她能面對(duì)問(wèn)題處理困難，家長(zhǎng)只需在理解的基礎(chǔ)上，予以情感上的支持，而不是替代和杞人憂天。二，調(diào)整青少年學(xué)生焦慮的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。考試焦慮是學(xué)生普遍存在的心理現(xiàn)象，通常存在于考試焦慮的青少年，認(rèn)為焦慮情緒不應(yīng)該發(fā)生，而且只有他獨(dú)有。這個(gè)時(shí)候我們要和青少年學(xué)生探討焦慮是對(duì)身體反應(yīng)的適應(yīng)狀態(tài)，是對(duì)目前狀態(tài)下的反應(yīng)，我們要認(rèn)識(shí)到焦慮是時(shí)時(shí)存在、無(wú)時(shí)無(wú)刻不存在的，是一種正常的適應(yīng)情感反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 2617次

• 如何診斷青少年白癜風(fēng)
  病情分析：可以根據(jù)臨床癥狀以及實(shí)驗(yàn)室檢查診斷青少年白癜風(fēng)。白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，主要是以局部皮膚的白斑或者毛發(fā)變白為主要表現(xiàn)癥狀，白斑一般屬于瓷白，界限清楚，可以去正規(guī)醫(yī)院，通過(guò)皮膚鏡、皮膚CT等檢查確診。意見(jiàn)建議：一旦被確診為白癜風(fēng)，應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行規(guī)范性的治療，治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，定期復(fù)查，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-12-10 1002次

• 青少年如何預(yù)防近視
  病情分析：青少年兒童預(yù)防近視就要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間的接觸電子產(chǎn)品，要進(jìn)行眼保健操，多遠(yuǎn)眺，多看綠色的植物，要保證充足的睡眠時(shí)間，每天要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，平時(shí)不要用手去揉眼睛，要加強(qiáng)眼部的衛(wèi)生護(hù)理。意見(jiàn)建議：一旦出現(xiàn)近視，需要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，要進(jìn)行驗(yàn)光，要佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，平時(shí)要多吃蔬菜水果，比如藍(lán)莓，胡蘿卜或者是菠菜。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-18 1501次

• 如何處理青少年早戀？
  1、改變老師和家長(zhǎng)對(duì)早戀的態(tài)度，青少年出現(xiàn)對(duì)異性的渴望是人生發(fā)育到某一特定時(shí)期所發(fā)生的自然變化，伴隨著性的成熟，朦朧的性意識(shí)開(kāi)始轉(zhuǎn)變成為自覺(jué)的追求，年輕人會(huì)逐漸對(duì)異性出現(xiàn)好感，渴望親密交往，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)性的欲望，并以各種方式去滿足。對(duì)于發(fā)生戀愛(ài)的青少年，要尊重他們的感情，理解他們的行為，既不要過(guò)分敏
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 1982次

• 如何處理青少年考試焦慮
  考試焦慮是一種特殊情境的焦慮，多表現(xiàn)為在考試前后和考試過(guò)程中出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈、情緒緊張、擔(dān)心、恐懼而無(wú)法自控，思想難以集中。一，調(diào)整家長(zhǎng)對(duì)青少年考試焦慮的認(rèn)識(shí)，以及對(duì)成績(jī)、對(duì)孩子的認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)的傳統(tǒng)觀念，過(guò)高的期望值，均是產(chǎn)生焦慮情緒的因素。讓家長(zhǎng)理解孩子意識(shí)到父母在為自己而焦慮時(shí)，焦慮會(huì)更重。家
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 207次