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• 腸癌應該如何預防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發現息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。

  

  01:51
  劉曉瓏 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-24 11505次

• 如何預防腎衰竭

  作為腎臟功能衰竭的預防，我覺得對于大多數人來講，還是注意藥物的問題。有很多，咱們現在在大眾中間，如果說引起了意外的這個腎功能衰竭的問題，還是跟這個藥物有關。那么還有一大部分人是本身有腎小球腎炎，有腎病，這種情況。因為有些觸發因素，可能是出現了急性的發作。那么可能對于腎功能衰竭的預防，主要還是大家盡可能的通過媒體，或者是科普的形式，掌握有哪些因素引起腎功能衰竭，那么去避免。那么最多見的，我還是提醒大家還是注意藥物對腎臟功能的損害，這個是因為是最多見的。是可見的，能預防，能自我掌控的。那比如說你腎臟的血管性的，腎前性的或者腎后性的因素，作為一個普通大眾來講，可能并不能去掌握它的原因是什么，或者是造成什么樣的損害。

  

  01:25
  李州利 主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-08 12089次

• 萊姆心臟炎應該如何預防？
  觀念就是在這種流行季節做好，防蜱以及滅蜱的這種準備，徹底清除山林路邊的這種雜草落葉，造成這種不利于蜱生存的環境生存的環境。如果進山一定要注意防護，身穿防護服，以及高筒的靴子，這樣盡量地避免暴露，減少這種被蜱咬傷的可能性，被蜱咬傷以后，如果出現這種環形的紅斑，一定要早期診斷早期地治療，這樣才能夠最大限度地減少這種萊姆心臟炎地發生，所以預防其實主要就是滅蜱，減少蜱的這種咬傷，就是做到早發現早治療，這樣才能夠最大限度地預防。
  語音時長 01:13”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-16 1299次

• 心臟瓣膜病應該如何預防
  良好的生活習慣，保持良好的起居規律，適當的休息，堅持每天午休一個小時左右，如果平躺時感到呼吸困難可以采取頭高腳低位，勞逸結合，感到勞累不要強迫工作，避免情緒緊張精神壓力過大，如果感到緊張，可以做深呼吸適當的運動，在醫生的指導下適當的鍛煉身體，以不感到疲乏，最高心率不要超過一百次維度，保持通風，保持室內的溫度要適宜。另外空氣要新鮮，另外要觀察脈搏，血壓，尿量，體重的變化，睡覺前要觀察一下是否有水腫，另外如果出現心慌，咳嗽，呼吸困難要及時的就診，飲食方面晚餐要少吃，控制鹽的攝入量，鹽一般情況下一天小于五克，最好是要小于3g這種情況，另外對食欲差，進食少的，使用利尿劑的不應該過分的禁鹽，有可能會引起低鈉血癥，要減少刺激性食物，禁用濃茶、咖啡這種飲品，有可能會導致心動過速，加重心衰。
  語音時長 1:25”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 1419次

• 如何預防器官衰竭
  預防器官衰竭，一方面需要積極治療原發病。膿毒血癥的病人有可能存在嚴重的細菌或病毒感染，早期應該經驗性使用廣譜抗感染的藥物，來控制細菌或病毒對人體的進一步損害。另一方面應該積極進行生命維持治療，出現低血壓休克，應該積極補液，應用血管活性藥物來維持血壓。
  康壽磊 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-27 1801次

• 外痔應該如何預防
  平時注意勞逸結合，適當運動，不要久坐，久站，久蹲。飲食上注意多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢，防止便秘。養成良好的大便習慣，定時定點的排大便，大便的時候要專心大便，看手機，看報紙，蹲廁時間太長都是些不良習慣，很容易形成痔瘡。
  馮偉 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 1301次

• 肝病應該如何預防？
  肝病的預防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習慣，適時進行檢查。主要來說有以下幾點：一，肝病傳播途徑，預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節律飲食，養護肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹慎用藥不可濫用
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 370次

• 痢疾應該如何預防？
  痢疾一年四季均可發生，為了預防痢疾應做到以下幾點：一，搞好環境衛生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發動群眾消滅蒼蠅。二，加強飲食衛生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛生監督檢查報告。三，對集體單位及托幼機構的炊事員、保育員應定期檢查大便做細菌培養。四，加強衛生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 311次