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醫生主講實錄

在懷孕初期女性體質減弱。體重增加、運動量減少、身體負擔增加,如果因為長時間坐著或者受到風寒刺激,乳酸的代謝產物積聚過多,難以及時分解,這會導致下肢酸脹疼痛癥狀。但是孕期是不能服用藥物來緩解疼痛的。

建議懷孕后的女性,在保持良好休息的同時,也不要長時間的坐著,可以適度的戶外運動如散步,呼吸戶外的新鮮空氣。需要優質蛋白飲食,合理膳食,在補充營養的同時控制體重增加,這樣不僅使機體肌肉的負擔減輕,同時也會降低心腦血管其他重要臟器的負擔,有助于孕婦以及胎兒的健康,有助于順利分娩。如果長時間疼痛不緩解,就需要去醫院婦產科或者骨科進一步檢查治療。 

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