00:00
1:31

醫(yī)生主講實錄

懷孕右腳腫的厲害。

懷孕期間出現(xiàn)腳腫的問題,孕媽首先要搞清楚腳腫是怎么回事。

首先要看自己的血壓高不高,是不是妊高血壓癥所引起的,如果不是就監(jiān)測一下血壓和尿常規(guī),看是不是妊高癥,應(yīng)及時的補鈣。

如果是生理性的腳腫的話,建議寶媽首先要確保進食足夠量的蛋白質(zhì),每天一定要進食蛋,魚,蝦,奶等食物,這種食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。

貧血的寶媽每天還要進食點動物的肝臟以補充鐵,孕期的寶媽建議應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果中含有人體必須的微量元素和維生素,它可以提高人體的抵抗力加強新陳代謝。

還有的就是孕媽不要吃過咸的食物尤其是咸菜,以防止水腫加重,孕媽最好是少吃或者是不吃那些的容易脹氣的食物比如說糯米糕,白薯,洋蔥,土豆等,以免引起腹脹。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产人成777在线视频直播| 宵宫被爆3d动画羞羞漫画| 又色又爽又黄的视频软件app| 一区三区三区不卡| 狠狠狠狼鲁欧美综合网免费| 国内精品久久久久久99蜜桃| 亚洲一区第一页| 被女同桌调教成鞋袜奴脚奴| 岛国片在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 黄色片一级毛片| 成人欧美一区二区三区黑人| 亚洲精品成人a在线观看| 麻豆视频免费播放| 扒开老师挠尿口到崩溃刑罚 | 九九热中文字幕| 色伊人国产高清在线| 天天干天天射天天爽| 亚洲冬月枫中文字幕在线看| 茄子视频国产在线观看| 天天澡天天摸天天爽免费| 亚洲人成网站免费播放| 色偷偷888欧美精品久久久| 夜夜高潮天天爽欧美| 久香草视频在线观看| 精品国产一区二区三区久| 国产精品永久久久久久久久久| 久久国产精品二国产精品| 男人扒开添女人下部免费视频| 国产福利一区二区三区在线观看 | 国产精品久久香蕉免费播放 | 麻豆成人久久精品二区三区免费| 成人av鲁丝片一区二区免费| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 韩国19禁无遮挡啪啪无码网站| 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁| 亚洲AV成人片色在线观看高潮| 精品久久久久久亚洲精品| 国产精品igao视频网| 一区二区在线播放视频| 最近中文字幕大全高清视频|