尿結石與喝酒有無關系

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醫生主講實錄

尿路結石與飲食和營養有一定的關系。如果飲食中含有大量的動物蛋白、精制糖,可以加重結石形成的危險。其他如脂肪、草酸鈣、磷、維生素都會影響結石的形成。而且結石還與性別、職業、年齡、種族、水分攝入都有一定的關系。

影響結石的因素很多,但是吸煙、喝酒對結石的影響并不是很大。

1、大量飲水,飲水多會使尿液中的鈣鹽稀釋,減少晶體的生成,同時還有利于結石排出。每天保證尿量兩千以上,這是非常重要的。

2、調節飲食,如果您吃的食物含鈣多,那么要減少攝入量。少用牛奶、奶制品、豆制品、堅果。如果是草酸鈣結石,要限制濃茶、菠菜,加強運動,選擇跳躍式的運動,可以促進結石排出。如果需要,在醫生的指導下正常用藥減少疼痛。

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