如果睡眠時出現呼吸短暫停止的現象,血壓也發生變化,就會引起繼發性的高血壓,所以治療呼吸短暫的疾病會有效的減少發病率。
一般,睡眠時間過短或者睡眠不足或者是睡眠的時間過長都會增加高血壓的發生,在進行診斷高血壓的時候,應該慎重考慮患者的睡眠時間,睡眠習慣等一列問題。平時也可以多曬太陽,可以降低高血壓,平時讓皮膚多接受陽光的照射可以預防高血壓的發生,也可以降低中風和心臟疾病的發作風險。
在人的心血管疾病中有一大部分是由于高血壓引起的,所以心腦血管疾病是降低高血壓的關鍵是一種。多發疾病早期明顯癥狀一般常見的是患者出現頭暈頭痛,也只有在過度勞累之后才出現。一般在緊張過度的時候才會出現血壓過高,但是在休息以后血壓就會恢復正常。