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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內水分潴留，那么體內水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 125226次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 22235次

• 高血壓不能吃黑枸杞嗎
  高血壓是可以吃黑枸杞的，不管是紅枸杞還是黑枸杞，對于身體都有很好的滋補作用。但是不能夠吃的太多，因為枸杞吃的太多，可能會導致上火，所以說適當的吃一些對于身體還是比較有益的。尤其是黑枸杞含有多種營養物質，能夠抗衰老，改善睡眠，枸杞中還有大量的礦物質，還有青花素，對于身體的血脂調整以及動脈粥樣硬化斑塊，都有很好的一個調節效果。患有冠心病患者來說，平常適當的用黑枸杞泡水喝，它有助于防止動脈硬化的加重，而且對于防止胸悶，心絞痛也有一定的輔助治療效果。像高血壓患者平常一定要注意飲食的清淡，盡量減少油脂以及熱量，還有膽固醇的攝入，多吃蔬菜，水果以及五谷雜糧。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-06 3382次

• 高血壓能不能吃枸杞
  高血壓患者可以吃枸杞。枸杞有一定的滋陰、補腎、壯陽，也有一定的延緩衰老保健的功效，對人體有一定的益處，沒有明顯的毒副作用。枸杞沒有明顯的降壓作用，但是部分的中藥可以代茶飲，有一定的降壓作用，例如決明子、菊花、天麻、鉤藤、杜仲等，石決明也可以，它有明顯的降壓作用，可以通過代茶飲的方式治療血壓升高。中藥代茶飲，主要是針對一級高血壓，也就說輕度的高血壓是有效的，而對于中度高血壓，也就是二級高血壓或者三級高血壓不能單獨的應用這種中藥代茶飲辦法治療，需要配合著西藥治療，因為單獨用中藥效果不會很好，沒辦法去降下去。目前西藥共分五大類，可以選擇一種到三種降壓藥聯合應用，從小劑量開始，最好是選用長效的這種降壓藥，因為降壓起來比較穩定，也要根據患者年齡以及精神狀況，或者是患者的需求進行選擇，盡量的把血壓控制達標。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-12 14071次

• 高血壓能不能吃枸杞
  可以吃適當的吃一些對身體來說是有好處的，而且也不會對血壓造成什么樣的影響。平時的時候，在飲食當中做到營養全面均衡，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，以清淡的飲食為主，少吃過于辛辣刺激油膩的食物。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 3101次

• 高血壓能吃枸杞么
  高血壓患者不要吃太多的枸杞，因為太多的枸杞會對高血壓有一定的影響的。 這種情況需要積極的進行控制和預防，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。 同時應該多注意休息，密切的進行觀察，定期進行復查，按療程進行用藥治療。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-15 1704次

• 高血壓不能吃枸杞
  高血壓是可以吃枸杞，枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量的功效，可以達到防止動脈硬化，同時也有降低血糖的作用。正常收縮壓在120~139mmHg,舒張壓在80~90mmHg。高血壓患者初期癥狀并不是很明顯，可能會出現頭暈，頭痛，耳鳴，失眠，乏力，頸項板緊等癥狀，高壓患者嚴重時會出
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-06-11 4097次

• 為什么高血壓患者不能吃枸杞
  高血壓患者不能吃枸杞，這個說法是錯誤的，相反的，高血壓患者可以吃枸杞。枸杞具有降脂，降糖，降血壓的作用。中醫的角度來說，枸杞可以滋補肝腎，明目潤肺。所以高血壓的人是可以吃枸杞的。高血壓的患者平常可以多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃過于油膩的食物，要限制鈉鹽的攝入，每天食鹽攝入量不超過6克，要進行適當的體育
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 1543次