高血壓糖尿病冠心病怎么運動

00:00
1:55

醫生主講實錄

這三種疾病的特點是都不能進行劇烈的運動,那么都可以進行散步、打太極拳、適當跳廣場舞、游泳、騎自行車。但是做這些運動也是要有注意事項的。

比如說糖尿病病人,不能空腹出去運動,容易引起低血糖的發作。所以糖尿病病人應該在飯后半小時以后出來進行一些健身的運動,但是身邊一定要帶上糖塊,避免發生低血糖。

冠心病的病人,應根據自己的心臟癥狀的情況,選擇上訴的一些運動。如果快走以后,會出現胸悶和心前區的隱痛,那就說明是不穩定的心絞痛和勞力性心絞痛。那么就應該限制一些活動,只能慢走,不要爬樓梯或者快走。

高血壓的病人也應該根據自己平時監測血壓的情況,選擇上述的運動,血壓過高180/100毫米汞柱,像這種屬于三期高血壓,應該把血壓盡量控制在140/90毫米汞柱以下為最好。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 男女啪啪漫画无遮挡全彩| 啦啦啦在线免费视频| 免费在线观看色| 上司撕下内裤后强行进| 美女被羞羞吸乳动漫视频| 无码日韩精品一区二区免费 | 中文字幕在线观看免费视频| 青青青国产精品手机在线观看| 日韩乱码人妻无码中文字幕| 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡| 久久精品免费一区二区喷潮| 高清中文字幕视频在线播| 欧美黑人xxxx又粗又长| 国精品在亚洲_欧美| 亚洲欧美精品中字久久99| 67pao强力打造67194在线午夜亚洲| 欧美日韩在线视频一区| 国产精品99久久精品爆乳| 五月天婷婷伊人| **真实毛片免费观看| 激情爆乳一区二区三区| 国产露出调教91| 亚洲自偷自偷在线制服| 91人成在线观看网站| 欧美aaaa在线观看视频免费| 国产青榴视频在线观看| 亚洲中文字幕av在天堂| 韩国理论片久久电影网| 成人男女网18免费视频| 免费在线黄色网| 91视频一区二区三区| 杨晨晨白丝mm131| 国产aaa毛片| 中国明星16xxxxhd| 色多多福利网站老司机| 婷婷色香五月综合激激情| 亚洲男女性高爱潮网站| 亚洲欧洲另类春色校园网站| 日本动漫h在线| 免费动漫人物扑克软件网站 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放|