00:00
1:24

醫(yī)生主講實(shí)錄

陰莖根部的骨盆肌被稱為男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨主要的作用是增強(qiáng)這些部位肌肉,增強(qiáng)整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量,從理論上講這種情況能促進(jìn)勃起,增加性高潮時(shí)的快感,能幫助患者控制射精。

因?yàn)槟行孕愿叱睍r(shí)的一個(gè)特征就是這些肌肉有規(guī)律的收縮,鍛煉男性性交肌肉的方法,可以用排尿中斷的辦法,找到自己的恥骨尾骨肌,找到這些肌肉就可以有意識(shí)的鍛煉方法,假如正在阻止小便,一般每天鍛煉兩次,每次十五下,逐日增加收縮的次數(shù),直到每天一次能達(dá)到50次,在此基礎(chǔ)上可以做一點(diǎn)變化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 精品一区二区三区在线播放视频| 久久久久亚洲AV无码网站| 67194成手机免费观看| 深夜爽爽动态图无遮无挡| 天天狠天天透天干天天怕∴| 再深点灬舒服灬太大了阅读| 中文字幕三级在线不卡| 老司机精品导航| 成全视频在线观看在线播放高清| 国产99在线a视频| 中文字幕成人免费高清在线视频| 色婷婷综合激情视频免费看| 无毒不卡在线观看| 啦啦啦手机完整免费高清观看| 中文国产成人精品久久一区| 精品综合久久久久久99| 好想吃你的馒头| 人人添人人妻人人爽夜欢视AV| AV无码小缝喷白浆在线观看| 91se在线视频| 亚洲色无码国产精品网站可下载| 无码丰满熟妇浪潮一区二区AV| 帅教官的裤裆好大novels| 免费日韩在线视频| 99久久精品国产亚洲| 欧美日韩生活片| 国产永久免费观看的黄网站| 久久精品视频一区二区三区| 色综合天天综合网国产成人网| 草莓视频污污在线观看| 我要看a级毛片| 免费人成黄页在线观看国产 | 狠狠色综合网久久久久久| 在线网站你懂得| 亚洲人成在线观看| 韩国三级hd中文字幕好大| 成年男人的天堂| 亚洲高清视频免费| jizz性欧美2| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 91久久精品一区二区|