吃核桃會得腎結石嗎

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醫生主講實錄

這是一個不是很肯定的話題,因為我們人體講究的是營養的膳食平衡,不能單純的把某一種食物過多的吃,有某些文獻報道,各種果仁,包括核桃,它可能容易導致增加一種高鈣形成的結石,對于任何一種食物建議大家還是適量的控制。

目前沒有依據證實核桃一定會導致腎結石的發病率增加,但是也不能大量吃核桃,可以偶爾適量吃。對腎結石的患者,建議大家平常應該多喝水,多喝水可以有效的預防尿結晶的形成。

因為大家知道尿量多,尿液中可能形成結石的物質,稀釋在尿結晶肯定就低,這樣可以有效的預防尿結石的發生。核桃里面主要是蛋白質,再就是一些微量元素,維生素,一般不會導致腎結石發病率增加。

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