00:00
01:36

醫(yī)生主講實錄

胃疼者喝牛奶不能空腹喝,需要跟固體食物一同吃進肚子,牛奶能跟胃酸中和,以減輕胃痛,但牛奶在胃中停留的時間只有短短半個小時,反而會刺激胃酸增多,增加疼痛。

跟固體食物一同進食的目的是為了增加消化時間,牛奶在胃部停留時間延長,以達到中和胃酸,停止胃痛的效果。

平時要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,可以多吃一些軟的,消化的食物,主要以粥和面食為主。

避免暴飲暴食,平時要保持心情舒暢,注意多休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品99久久久久久www| 毛片免费视频观看| 97精品国产一区二区三区| 网友自拍区一区二区三区| 日本不卡在线播放| 国产乱子伦一区二区三区| 亚洲一二区视频| jlzzjlzz亚洲jzjzjz| 欧美三级韩国三级日本三斤| 国产综合亚洲欧美日韩一区二区| 亚洲欧美偷自乱图片| 91久久亚洲国产成人精品性色| 毛色毛片免费观看| 国产精品泄火熟女| 亚洲三级视频在线| 91久久打屁股调教网站| 日韩一区二区在线视频| 天天成人综合网| 人人干人人干人人干| 91麻豆国产极品在线观看洋子| 欧美重口另类在线播放二区| 国产精品酒店视频| 亚洲制服丝袜在线播放| 一级一级一片免费高清| 精品亚洲aⅴ在线观看| 天天操天天插天天干| 亚洲欧美一区二区三区| 青青青手机视频在线观看| 最新国语自产精品视频在| 国产亚洲第一页| 一嫁三夫电影免费观看 | 久久网精品视频| 进击的巨人第一季动漫樱花动漫| 欧美精品18videosex性欧美| 国产精品αv在线观看| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 色综合久久中文字幕综合网| 婷婷色在线播放| 亚洲欧美日韩一区| 91香蕉污视频| 成人亚洲欧美激情在线电影|