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• 腰椎間盤突出康復治療

  椎間盤突出它是一個結果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導致椎間盤的問題。是因為它的張力太高了，它的負荷太大了，從而導致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環的一些改變，從而出現一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經根的擠壓、麻木等等相關的一些癥狀。那么他的康復，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進行一些緩解的治療。比如它有時候是因為核心，尤其是椎體周圍的，這些穩定性變差了，那么這時候我們要進行核心訓練，進行一些穩定性的訓練。所以他的康復就分好幾個部分，一個部分就是要恢復到核心的穩定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩定機制，那么他的恢復就應該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經根的問題，這時候我們可以進行一些解決，然后再進行康復訓練。

  

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  寧煜 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-15 4576次

• 腰椎間盤突出怎么治療

  腰椎間盤突出主要是因為腰椎間盤的各個部分，比如髓核、纖維環，或者是軟骨板，尤其是當中的髓核，有不同程度的退行性改變之后。那么我們在外力的因素作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出，壓迫了局部的、相鄰的脊神經根，這樣出現了腰部疼痛。腰椎間盤突出一般是以腰4腰5，或者腰5骶1發生率是最高，根據臨床程度和臨床表現的不同，我們可以分為保守性治療和手術治療，保守治療適用于大多數的患者，非手術治療主要適用于，第一是年輕的，或者初次發作，病情比較短的患者，或者是癥狀輕，休息后癥狀可以緩解的。這一類的患者，以及影像學檢查，沒有明顯的椎管狹窄的。那么保守治療首先我們要注意，保證患者的絕對的臥床休息，特別是對于初次發作的這樣的患者，應該嚴格的臥床休息，一般臥床休息三周以后，我們可以佩戴腰圍，來保護上下床的這樣的活動。在三個月內不要做突然彎腰、持物的動作。保守治療的另一方面，還有牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤的壓力，這樣椎間盤突出的部分可以回納，從而減少了對神經根的刺激和壓迫。當然這類的治療，是需要在專科醫生的指導下來進行的。另外保守治療還包括理療，推拿、按摩等等，那么這樣的治療，可以緩解肌肉的痙攣，減輕椎間盤的壓力。但是一定要注意，暴力推拿按摩，可以導致疾病的加重。所以腰椎間盤突出的患者，要進行理療或者按摩等等，這類的治療的時候，一定要到專科醫院，在醫生的指導下，我們來接受這樣的治療。腰椎間盤突出患者，手術治療的適應癥，第一類，是病史超過了三個月，我們經過保守治療無效，或者效果不明顯，而且癥狀經常反復發作，疼痛比較重的這樣一類人。第二類，雖然是首次發作、但是疼痛劇烈，尤其是以下肢癥狀明顯的，那么這樣的患者，我們也是建議要接受手術治療的。第三類就是，合并有馬尾神經受壓的表現，或者出現了單側的神經根的麻痹，伴有肌肉的萎縮、肌力下降，這類的患者，或者是合并椎管狹窄的患者，我們建議您到醫院來，要進行手術治療。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 21032次

• 腰椎間盤突出康復治療
  對于椎間盤突出的康復治療，首先認為需要通過鍛煉來加強腰背肌的力量，可以做小燕飛的動作，也可以在床上練習抬屁股的動作或者是進行游泳，來加強腰背肌力力量，保護腰椎就可以了。另外平時一定要嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，活動太多、太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復的。需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼的。可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以的，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩，更有利于椎間盤突出癥狀的改善。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-27 3219次

• 腰椎間盤突出怎么治療
  腰椎間盤突出是比較常見的一種疾病，這種疾病的發生，很大一部分原因由于日常生活中的勞損，或者是受到外力的損傷導致纖維環破裂，然后髓核壓迫到了神經，從而導致患者出現腰部的疼痛，或者是出現下肢麻木、放射性疼痛等一些不適的癥狀發生。出現腰椎間盤突出這種疾病以后，對于比較輕微的患者基本上就是可以給予保守治療，通過嚴格的臥硬板床休息，然后適當給予一些消炎鎮痛的藥物，以及脫水來進行治療，就可以使這種疾病得到治愈或者是得到緩解。但是對于比較嚴重的腰椎間盤突出，如果壓迫到了神經，出現很劇烈的疼痛以及一些不適的癥狀，可以考慮給予微創的手術來進行治療，比如椎間孔鏡或者椎間盤鏡、后路的內鏡以及手術。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-03 1509次

• 腰椎間盤突出如何康復
  病情分析：腰椎間盤突出的康復需要避免不良的姿勢，避免長期附身前傾久坐；在不疼痛的情況下適當的進行鍛煉。鍛煉腰背部的肌肉力量，適當進行有氧鍛煉；還需要定期的復查，根據醫生的指導，適當的用藥和進行理療，這些都有助于椎間盤突出的康復。意見建議：腰椎間盤突出還要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽的飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-07-11 1401次

• 腰椎間盤突出怎樣康復
  病情分析：腰椎間盤突出早期癥狀輕微的通過物理治療，加強腰椎肌肉力量，可以幫助康復。物理治療包括可以對腰椎部位進行理療，熱敷，針灸，促進腰椎部位的血液循環，可以減輕水腫壓迫的癥狀。如果突出進一步加重，可能會引起腰椎部位疼痛，下肢放射性疼痛，可以配合進行藥物治療，可以口服舒筋活絡，壯腰健腎的藥物，比如舒筋健腰丸。意見建議：腰椎間盤在早期癥狀發現以后要注意腰椎部位的保護，避免長期過度彎腰，不要過度的進行腰椎的負重，日常可以選擇用腰圍固定帶幫助保護。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 1303次

• 怎么治療腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出通常是因為腰椎間盤退變、慢性損傷積累以及急性外傷等原因引起，治療腰椎間盤突出可以進行藥物治療、物理治療、手術治療等。1、藥物治療：腰椎間盤突出的患者一般會有疼痛的癥狀，所以可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，能夠緩解疼痛的癥狀。2、物理治療：腰椎間盤突出的患者還可以進行針灸、熱
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-15 145次

• 怎么治療腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出患者平時注意休息。在病情嚴重時，應該絕對臥床休息，最好吃飯、喝水、大小便都不要起床，至少臥床三周。多數患者可以采用牽引治療，以減少椎間盤的壓力，減輕突出部分對神經根的壓迫，可以很快的緩解臨床癥狀。適當的熱敷、推拿、按摩、針炙等治療方法，可以有效的緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤的內壓力。個別患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-08-20 4533次